有一种坚持叫做“复盘” 邢晨-Day48

有一种坚持叫做“复盘” 邢晨-Day48

今天主要有4件事反思一下:

1.更主动。好像从小开始,我就一直放纵自己在公共场合羞涩、不讲话,周围的亲戚、老师们也都太包容我,使得我现在还不自觉的会这么做,我不知道这个是习惯还是舒适圈,但是我知道这是不好的。如果我一直保持这样的状态,别人可能就要顾及你,或者讨厌你,或者要不断的鼓励你。但不管怎么样,你的内心要有力量,你要自己去改变,这个事情在每次上课的时候我也会再反思总结自己的状态。即使只是每次声音更洪亮、每次状态更积极、每次作业更认真,一点点也要记录下来。不要总是那么关注自己的感受,不要怕错,敢比会更重要,在错误中成长,但一定要反思总结。向偶像学习。

2.懂得分享、包容,不要太敏感。昨天晚上跟朋友简短的小聚餐,说实话自己的心情并不是很好,感觉自己是不断地分享自己最近的感悟,但是对方要不然就是提出一点质疑,要不然就是一些建议,有时想说一些事但感觉对方并没有什么兴趣听。来稍微反思总结一下,因为现在我脑中的画面可能只是主观意义上的,简短反思下我感到不舒服的原因,可能是:①我的输出没有得到正向的反馈,反而一直得到建议和劝告②她有时不关注我说的话。

反思:①别人给你建议是对你好,可能只是觉得你的一些想法不够稳定,而且没有人能够真正了解另外一个人,更不可能了解你现在、此刻为之付出的努力,所以不要因此觉得别人不了解我而感到悲伤,这是很正常的事。②你以前不是也经常善于当一个聆听者吗,那你有没有想过别人的感受,可能她们也不想说那么多话呢,或者是你是否也有这些问题,对她人某些话题不感兴趣时,是否有什么不好举动。③不要太关注你自己,与朋友在一起聊一些见闻不用顾忌那么多,自己不知道也可以表达下,或者一起探寻下。④你忘了你以前每次遇到困难她给你建议帮助你了?不要忘恩负义,要懂得感恩,不要只能接受雪中送炭,不能在顺境时受打压,真的可能你现在的想法在她看来是幼稚的,毕竟她身边可能有很多很强的人,并且她也善于寻找资源,而你现在并不具有让人想把你当做社会资本的能力,所以还是要把没有用的感情消除,把时间都用在提升自我上,不要那么敏感。⑤像上一条所说的,把时间放到提升自我上,同时也多与优秀的人交往, 善于分享,与什么样的人同行决定你的未来,尤其是考完试了也多跟哥哥姐姐甚至更优秀的人接触下。还有反思下自己是否也有这种行为,自己对别人的建议是否有抵触,但是时候静下心来想起来是有道理的?要虚心接受别人的建议,即使一开始可能不懂,慢慢消化。

3.规定时间内的工作讲求效率。按时间完成任务!今天复盘超时了,提速提速,主要是今天时间复盘花了太多的时间。

4.性格随和的人一般成就不大。产生工作绩效的工作,还是不能产生工作绩效的工作。拒接、不拒绝。这个明天想想清楚再复盘吧,今天超时太多了。


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