当别人夸你的时候，你总是会谦虚且略带尴尬的把优点部分归到与自己无关的事情上。
当和生人吃饭的时候，即使自己很想吃，先动筷子的也绝不会是自己，
当过年过节的时候，亲戚朋友齐聚一堂，满屋子的人开始家长里短的时候，又有点恐慌和不知所措。
当和朋友相处的时候，如果朋友的心情不好，会不自觉的去想是不是自己的某种原因引起，
当对问题还有疑问的时候，话在嘴边绕一圈，却因为不想过多引起别人注意，转一圈又回到了肚子里。
在现实的生活当中，会遇到很多内向的人，甚至也会包括我们自己，和外向的人相比我们似乎缺少了很多天然的优势。因为在这个社会上，人们往往会对内向者多了一些偏见，少了一分耐心，常常会把机会留给那些爱表现的人。内向的人容易沉浸在自我的某种情绪之中，不善于率先表达自己的观点，常常会被扣上不爱交际，不爱讲话，腼腆，害羞，不合群的帽子。多数内向的人有时候也会尝试去改变自己，去参加那些不擅长的聚会活动，在熟悉或者不熟悉的人面前对着话筒唱歌，站在多数人的前面讲话。这样的做的结果往往会让自己更加不舒服，让自己的心情状态变得更糟糕。
外向的人可以通过社交活动来获得能量，获得自我价值上的满足感；然而对于内向的人可能会消耗能量，反而会觉得无所适从，内向的人充能不需要社交活动，打游戏看动漫等独处性活动或许让内向者自我充能。
然而，我们内向的人也有很多优点，我们注重个人和他人的主观世界，较为在乎别人的感受，内心敏感而细腻，这就导致了内向的人在思维方式上更为注重他人的内心世界，可以敏锐的捕集到他人内心的感受变化，并不停的对捕集到的感觉和体验做出反思，从而快速的做出反应，以更好的了解外部世界和他人，甚至可以这么说，只要内向的人想，就可以做出高效且有针对性性的社交活动，更好的适应周围环境。如果给予内向的人合适的环境和土壤，让其敏锐的情感有所专注，他们会比外向的人做的更好。内向是一种有建设性、创造力的品质，它能更好的协调内在世界，并且很多对这个世界做出了重大贡献的思想家都具有这种品质。
在交友方面，内向的人交朋友方面并不会太过于主动，其过程就像是在深巷中酿酒，秉持的是酒香不怕巷子深的原则，只管自己提高所酿酒的品质，散发香气，如果周围的人可以闻到酒的香气自然而然就可以成为朋友。他们不愿意拿着自己的酒去做推销，去说服别人。因为在他们看来如果需要推销才可以将酒卖出去，说明酒未必适合他人，只有被酒香所吸引产生共鸣的人，才是要深交的朋友，才是真正的朋友。
所以，对于一个内向的人来说，最重要的是有自己的价值测量观，不要以外界的评价为准则而迷失自己。从某些方面上来讲，内向的人具有外向的人所不具有的优势，内向的人谨慎、安静、专注、独立、富有同理心、善于思考和分析，这就决定了在这个绚丽也嘈杂的世界中，内向的人可以有很多种方式将自己的优势折射出来，让自己的生活多姿多彩。
