看到一段话，觉得很不错：最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律。
我想说说对自律的看法。人人都希望自己可以做到自律，可以掌控自己，但是想要真正做到却是不容易的事情，成功的人大多自律，而我们大多是平凡的人，并不是那一小部分人。
自律不一定会让你成功，但是一定会让你养成良好的习惯。想想自己，今天对自己要求最多的是希望自己可以爱自己，但是我做到了自律了么，连熬夜的坏毛病都改不掉，还谈什么自律，更做不到爱自己。能够掌控自己，才能更好的做到自律，更才有可能做到爱自己。
为什么有那么多人喜欢羽生结弦，不仅仅是因为他的实力，他的人品，他的勇于挑战，我想也应该有他强大的自律因素。没有自律，就不会有他今天强大的花滑技术，更不会取得他今天的成功。
想要达到强大的自律性，并不容易，但是永远都不要放弃，每天进步一点点，日积月累，也会有很大的改变。这让我想起电影《肖申克的救赎》带给我的观影感受。
