想的太多

如果一个人活着想的太多，自己会感觉的太累，这种累不是身体上的，精神上的累是一种高负能量。身体累了，可以通过休息或者其他方式修复，精神上的累想修复蛮难的。想太多的人有几个特点，高度敏感、要面子、行动力差、长期情绪低落、自卑、情绪化严重，长期使自己处在焦虑的状态。在别人的眼里永远是自作自受，活该的样子。想不让自己想的太多，一是要学会拒绝，二是学会爱自己，三是马上行动。