我的思维训练营3(人是非理性的)——读《思考,快与慢》

      1. 人是非理性的


      读完本书,最大的感触就是,人是非理性的,关于人生中大小决策,都会受到我们系统1(非理性)和系统2(理性)的影响,而系统2是懒惰的,会直接采纳系统1的直觉型判断结果。

     回顾自己的这段经历,感性和理性之间,大多数时候都是感性抢了彩头。

     去年以来,平静的生活起了一些波澜,让我不得不面临一场人生选择,这一变故让我感到焦虑和不安,很多决定也都基于我的浅层思维。当我硬性将自己的思绪拉回理性思维区域时,还是会受到直觉影响而判断出结果。

      看完此书,我有一个解决“理性而非感性处理事件”的办法,将思绪一步一步写在纸上,每一步都利用理性思维进行剖析,这样能得出一个近似理性的结论。

      也许你会问,这又会导致更多繁琐冗长的决策事件而产生疲倦,如书中“疲惫、饥饿的保释官批准保释的几率会下降很多”的现象,人又会变得非理性,继续拉回理性,循环而痛苦地解决这一人生难题......

      持续写作更文也当是解决这一人生选择的一部分。

      2. 误区识别,定律参照(持续更新)


      “可得性偏见,“光环效应”,“禀赋效应”,“直觉性预测”

      —有时会将注意力集中在当前的证据上,忽略不存在的证据。

      —有时用简单点的问题替代难题。

      —对损失的反应比获得更强烈。

      —自主且快速运行,只需付出较少努力,甚至不用付出努力,没有自主控制的感觉。

      3. 幸福的样子


     经济学,心理学都是研究人的活动的学科,卡尼曼终究还是回归到人所追求的所谓幸福人生上,幸福有她的样子,当你有样学样,将这些巨人挖掘出的价值连城的宝藏进行应用时,你生活的样子,便是幸福的。

     幸福的样子:

      你将大多数时间用在了你愿意继续、不想停止的活动上,很少将时间用在不想做的事情上。更重要的是,人生苦短,所以你也没将时间花在自己不在乎的事情上。

      人生的道路上,有那么几件事是我们愿意继续、不想停止的,包括心理和生理上的愉悦。

      安排自己的生活,使自己少花些时间交谈,多花些时间做喜欢的事、见喜欢的人,而非只靠意志使自己更为开朗、乐观。

     经历不同活动,丰富人生阅历,比如坚持阅读,持续写作,用另一种方法提高经验的质量。

     收入超过了一般人的收入水平,达到一个满意的水准,你能够拥有更多使人愉快的经历,但你将会丧失一些享受小乐趣的能力。”

      4. 非理性的生活也是美好的


      增加幸福感的最简单方法是分配好时间,抽出更多时间做自己喜欢做的事情。

      生活是自己的,不论做什么、说什么,都向这个世界展示了你究竟是谁,那就让它展现你的真我吧,生活也变得美好。

      阅读和写作便是我最近最想做的事情,当我做好了这两件事,阴霾散去,人生便豁然开朗了吧。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,099评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,828评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,540评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,848评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,971评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,132评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,193评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,934评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,376评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,687评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,846评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,537评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,175评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,887评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,134评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,674评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,741评论 2 351