觉察2024-07-04

        我就是我,只有做自己的时候,世界才会给你让步,为自己而活,活着活着松驰感就来了。生活中有人问“你是谁?〞我会回答,我是妈妈,我是妻子,我是女儿,我把自己活丢了,我的身份以儿子,先生,父母为参照物。我要为自己活着。我要做一件之前我没做成的事,我开始减肥,7月2日体重68.6公斤,连续3晚晚上少吃或不吃,早餐,午餐吃菜少吃面食或米饭,我要瘦下来千人导师班和伙伴们见面时一个全新的我。

    在和先生谈话时讲到儿子,后知后觉经常说“你儿子”一太生疏了,有间隙,以后改口“咱儿子〞我俩一伙的。

      昨天听王克老师讲的课,其中有一项是原生家庭有没有给带来创伤有12道测试题。我测了一下是5分,严重透支。就问先生要不要测一下?看看你的原生家庭有没有给你带来创伤? 先生测试一下得3分力不从心。哇塞,你的分比我低吔。你的成长比我好。我就知道能量比我强。先生微微一笑。我就把王克老师讲课内容简单的复述给先生听了听。平日里他是不听我说听课的事情。我终极目标想拉先生一起上课,想拉同盟一起把我们家建设的更美好。先一点一点的渗透。只有他不讨厌我说的,我说的才管用。和别人说话时先说别人想听的,再说可以讨论了,最后再说自己想说的。

   

 

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