关注正向，发现美好
2022年7月13日（周三）
第505天
开心快乐每一天！
美好生活每一天！
除了生死，一切都是小事
先生的难得8条
我的难得8条
咨询师
第十期咨询约练挑战第一周第三次
1.今天用了续晤谈中的哪些地方变得好了？好像挺有效的，来访者说了不少虽然没有变得最好，但是还不错的事情。
2.确定来访者的目标，在不知道什么目标的情况下，咨询师并不着急，而是等待结果，来访者自己是有思考的，相信他一定有他自己的想法，依然想到了自己想要的是什么。
3.寻找来访者的例外，让他看到自己的能量，并且有所反思，在那个当下，自己做了什么呢？
4.评量问句的使用，请来访者想象十分的样子是如何的，描绘的越仔细来访者的感觉在那个心境里面越美好。随之改变的动力和愿望就越强。
5.发掘来访者的例外优势资源，身边重要他人的力量如果能够发挥作用，将会给来访者带来新的视角。
