不少成功人士都说自己一天睡觉只有4~5小时,时间宝贵,浪费在睡觉上太可惜了。时间观念不同,我倒觉得睡觉是件美好的事情,一直比较贪睡,一天7小时以上是标准需求。偶尔熬熬夜还行,连续每天只睡4~5小时,我估计就要奔溃了。
睡大觉是美好的,不仅忘掉了烦忧还能有效地养精蓄锐。让我觉得美好的事物,还有工作,工作本身就是创造价值,而创造价值的事情都能让人停不下来,只要能够有时间亲身参与其中。
有意义的工作让人上瘾,一天工作15小时,早8晚11,经常都似乎没有倦意。从什么时候开始,我开始喜欢上工作了。
还有学习、思考、阅读,以及发呆,写作,看精彩影视剧集;和牛人聊天,听牛人讲故事,和有趣的人共事。当然,和朋友喝喝小酒也不错,陪伴家人都是非常美好的事物。
这么多美好的事物,真让人忙不过!拖延症是个伪命题,我不是在拖延,我只是沉迷在美好的事物中,比如发呆!
解决拖延的问题,其实重新构建自己的美好事物圈子是根本的办法。
下一步希望让运动也变成美好的事物,于我。
这么多美好的事物,切换成本太高,比如早上贪睡,晚上不睡。从睡觉切换到工作,从工作切换到睡觉,都很难。。。是不是阶段性的做下规划安排,考虑中。
少做不需要动脑的事,任何事只要勤于动脑,思考得够深,都会让人着迷,都会变得是件有意思的事情。
Hylan
2020-05-16