身体知道答案。
我近几年是很少做梦的。也许是做过的梦，没什么觉察，醒来时大脑没啥记忆痕迹呢。
昨天晚上真真切切的又做梦了。第一个梦境，回到了童年。梦中梦见我的妈妈和好几个人责备我。第二个梦境，是发生在近期，有的人凶狠的抱怨我，说他自己有了某个情绪是怪我，由我而引起的。
我在醒来时，哑然失笑。
我和这些梦分别做些告别、再次清理、断舍离。
昨天上午，我做了理疗，前胸、任脉、腹部、腰肋部，还有胳膊的理疗。做过理疗师后，身体中有一些细胞的记忆就得到了释放。
我昨晚的梦，就印证了这一些。身体细胞超人的记忆超出我们自己的想象。他们就像树的年轮记忆了树在哪个时间段，雨水，气温等等什么什么状态。
我们的身体细胞也是非常神奇的。也是非常忠诚于我们自己的。它记录和储存了，我们自己生命中发生的一些事情和情绪状态。尤其是我们那个当下没有得到的释放的一些情绪，都储留在自己的身体中。而我们在大脑中可能早已遗忘了，生活中可能也觉察不到，但是身体细胞和潜意识知道。
梦醒来的时候，我的心情是比较平静的，我和这些梦做一些告别。感谢他们提醒我身体中还储留着这些自我攻击的能量。同时我给自己的这些情绪做一些共情。
妈妈和其他一些人对我自己的责备是对他们自己不满意，和我没有关系。他们责备我并不是因为我不好，而是因为我的行为举止没有符合他们的价值观。他们在用他们的自我价值衡量、评判我的行为。
还有人抱怨自己产生了极大的强烈的偏激的情绪，他们说自己的情绪都是因为我而产生的。是他们不愿意为自己的情绪负责，而把自己的责任甩锅给我的。指责别人比自己承担责任要来的轻松的多。这和我没有关系的。
我对我的身体细胞和潜意识说，我已经接收到你们给我传递来的信息了，谢谢你们这么忠诚和爱我，你们的使命已经完成了，你们可以走了……
感谢我的潜意识和身体细胞，帮助我释放，我生活中不太能觉察到的，曾经压抑的情绪。帮助我减少自我攻击。让身心不断的达到自我平衡，自我疗愈。
九月你好！
往事清零，全新美好的今天又开启了！
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