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1.
这四种类型，与心理学上的恋父情结，恋母情结有异曲同工之妙，得细细品味与深究。
强悍型男人：是小时候 父亲不尊重母亲感性柔弱的一面，觉得感性是软弱的标志，就会特别抗拒自己女性特质的发展。
为了克服这种排斥与反抗：需要他尊重女性特质，价值和需求，学会带着尊重，关怀和理解的态度去倾听她们。耐心接受自己的情感。花点时间去理解女人真正感受。可以重新处理与母亲的关系。
2.
牺牲型女人：小时候看到母亲牺牲自己，压制男性特质，服从父亲，呆在家里。因此懦弱，不该太强。
需要学会自主与果断，要懂得适当求助，以宽容之心，释放心中愤恨。要重整与父亲的关系。
3.
敏感型男人：小时候看见父亲以强悍气质辱骂他人，或父亲用自私控制的方式表现果断。认定阳刚之气充满伤害，试图压抑自己的自信。疏远父亲，亲近母亲。
必须完全负起个人责任，不该一味埋怨伴侣。要学会果断、理智、理性。做事情要有始有终，格守诺言。多与同性交往，看动作片，参加体育比赛。寻找男性导师。改善与父亲关系。
4.
独立型女人：看见母亲像个牺牲者或未被满足。女性特质被母亲扭曲，以无力无助和不满足的方式表现出来。父亲拒绝、委屈、否定母亲的感受。认为情绪是不理智不值得尊重的。
害怕遭到指责或伤害。因此压抑自己女性特质。
尝试在安全环境下，表达自己的感受和情绪。信赖他人。允许自己显示得柔弱些，并勇于接受不时出现的伤害。学会感受自己的负面情绪，疏解负面情绪。
持续与人分享自己的女性感受，克制自己的害羞和难堪，学会像尊重阳刚之气一样，尊重自己的女性特质。
即使很独立很强大，内心深处还是害怕男人们会不爱她。暗地里，经常认为自己没有价值或不够好。
修复与母亲关系。
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