下午4:00过孩子醒来，说了一句，这作息什么时候能调整过来呀？其实妈妈的内心也是翻腾的，多么希望孩子能够快快的调整好作息呀！ 问了一下宝贝，昨天晚上什么时候睡的嘞？宝贝儿说大概4:00左右。听到宝贝儿这么一说，还算比妈妈预期的要早一点儿。心里多少有了一些宽慰。宝贝说 ，嗯，这么一算下来，说自己睡了12个小时了！ 妈妈心想，这样一来，今天晚上恐怕也不知道什么时候睡觉了。但是妈妈又转念一想，过去的都已经过去了，要相信相信的力量，妈妈相信宝贝儿会改变。哪怕今天晚上，有可能也会改变的！ 妈妈随时觉察自己的想法，着眼于当下吧。
感赏自己中午回家还做了一个宝贝儿爱吃的汤。虽然宝贝儿没有起床，但是想到宝贝儿起床之后，她一定会吃的，心里就很满足了！ 宝贝醒来之后，妈妈告诉她做了这道菜，宝贝儿还说，你今天心情还不错嘛，还有闲心做这道菜。妈妈说，因为没有汤菜，妈妈也肯定要好好做一道菜呀，因为也是宝贝儿爱吃的嘛！ 宝贝还说，既然妈妈做了这么好吃的菜，那我也就不用点外卖了吧。看来妈妈的味道还是最好的！感赏宝贝儿喜欢吃妈妈做的菜。
感赏自己今天又收到了好几个包裹，很满足诶，爱自己就从买买买开始吧！ 美美美也是我追求的美好感觉！ 感赏自己一直都有这种美好的感觉，也很会选衣服，很独特，常常受到朋友们的夸奖。
感赏自己上下班的路途中都会听老师们的课程。让自己随时调整情绪，感谢老师们的高能加持。
感赏赵老师把孩子们 演讲的精彩瞬间都拍摄了下来，谢谢赵老师！ 也感赏自己把孩子们这精彩瞬间及时的保存下来了。
感赏孩子们积极准备演讲稿，反复让老师帮忙修改，感赏孩子们的努力和勤奋！感赏自己的耐心指导和对孩子们的及时肯定！ 每一稿孩子们都有新的收获，看到了孩子们的成长和坚持！
投射孩子们自习课安安静静的学习！投射课代表们都非常给力！投射孩子们继续积极主动投入学习！
感赏自己今天努力学习!努力工作!
投射孩子养成物归原处的好习惯!
感赏自己今天下午带狗蛋去打疫苗，狗蛋很兴奋!
