紫光昇力元的家人们大家好，我是来自河南邓州的韩彦平，又到了我们共同学习的时间了，从今天开始我们一起来学习“人体说明书”，也就是学习人体五脏六腑的功能。今天我们先学习肝脏的功能:

      肝脏的第一个功能是“主藏血”，什么意思呢？就是过滤血液，大家都知道肝脏有解毒功能，但是，如果出现肝经不通，功能下降会引出第一个问题，他就不能给人好好过滤血液，好好解毒了，那你说咱们血液的垃圾毒素会不会越来越多？当垃圾毒素越来越多的时候，第一个就是造成酸性体质，酸性体质这个词儿，大家都不陌生吧，酸性体质是百病之源。比如说，糖尿病是什么体质？是酸性体质。癌症是什么体质?也是酸性体质。所以第一个发生的是酸性体质，那这个人有什么表现呢？天天感觉身上发困，睡一觉跟没睡一样，这就是肝脏功能下降的表现。我告诉大家这时候你去医院检查指标正常。没事，这个时候就相当于一个人已经站在粪坑边上。如果检查指标过了，就等于扑通一下子掉进粪坑里。有的人直接就呛死了，有的人勉强捞上来也是一身的屎尿。就是说你想不想掉进粪坑里，还是从粪坑里走出来。完全取决于你对健康的了解，和你对健康的重视程度。这是第一个问题，肝功能差造成的酸性体质。如果肝脏功能继续下降，体内垃圾聚集的更多，就会造成第二个问题，如胆固醇偏高，用老百姓的话就是血脂稠了，血压高了，心脑血管疾病都出来了。如果你还不注意，就会造成第三种情况。什么情况？这个人就特别容易长肌瘤，囊肿，增生，息肉，结节之类的，比如，女性的乳腺增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿，脂肪瘤。肝囊肿，肾囊肿，淋巴瘤，淋巴结节，血管瘤，甲状腺这些东西就来了。再往下发展就是肿瘤和癌症，明白了吧。这就是肝脏的第一个功能，肝主藏血。

        肝脏的第二个功能，肝主疏泄:疏泄有两个方面，一，是消化方面。二，是情绪方面。消化方面，尤其是在吃大鱼大肉就需要肝脏来消化，肝脏分泌的胆汁就是用来消化的。胆囊只是起到一个贮存胆汁的作用。有没有发现胆结石，胆囊炎不能吃大鱼大肉，甚至有的人吃鸡蛋就难受。这就是消化方面。再一个就是情绪方面，中国人把脾气大的人，叫肝火旺，肝脏跟情绪有直接关系，家里有个脾气大的人，你也不要怨他，其实她发脾气是不由人，因为他肝火旺，他的肝脏功能下降了，所以引发这个问题。因此，当你把肝经打通，吃上昇力元蚂蚁粉，你会发现这个人的脾气越来越好。在市场上，这样的情况很多，以前脾气可大了，吃上一段产品之后越来越好，为啥?就是因为调整了肝脏。

        第三个功能肝主筋，如果你经常感觉自己手抽筋、脚抽筋。说明你的肝出了问题，有人说是缺钙引起的，为什么一家人一个锅里吃饭，你缺钙别人不缺钙，其实不是你没吃钙，而是你吃了钙，因为经络不通，再加上肝功能不好，没吸收，利用不了，大家明白了吧？其实根在这里。那再往下说，比如，孩子的肚子疼，有的疼的脸色都变了，把孩子送到医院，肚子不疼了。医院检查说没有毛病，知道这是为啥吗？这就是胃痉挛，肠痉挛，说白啦，医学上叫痉挛。老百姓就叫胃抽筋、肠抽筋。肠胃平滑肌痉挛，比如高血压，动脉硬化，你知道血管在中医里叫什么？叫青筋，它是有弹性的，当肝脏功能不好的时候，血管的弹性就会受到影响，于是就会造成高血压或动脉硬化的现象。比如女士的痛经，除了有宫寒的，肾虚的，还有一个现象，跟肝脏功能不好有关，痛经也叫痉挛，也是抽筋的一种现象。明白了吧。

        肝开窍与目，肝脏在身上开了两个小窗户，就是两只眼睛，如果你经常感觉眼胀，眼涩，眼流泪，视物不清，或者老花眼，孩子的近视，远视，散光，老年人青光眼，白内障等等。你们知道这些现象跟谁有关？都跟你的肝脏功能有关。肝开窍于目，其华在爪，就是咱们的手，比如，手指甲上有横纹、竖纹、斑点、有小坑不平的，严重的会出现灰指甲，手的握力也不好，都跟肝有关系，看看一个肝脏能引起多少病。有很多人不知道，自己的病从哪来，现在我告诉大家之后，通过你的身体上的表现，出现的现象，你能不能知道这个病根在哪?当然能，这就是今天我要给大家讲的肝脏。

        那如何使肝脏正常发挥它的功能呢？第一就是不能熬夜，因为，肝胆经当令时间是夜里11点至零晨3点，当令就是值班的意思，在这个时间一定要熟睡，只有熟睡肝胆才能发挥它的排毒功能，如果你不睡，肝胆就没有办法把血液当中的毒素排出去，就会造成一系列的疾病。所以中医讲睡觉是养生的第一大补。还不用花钱。

      接下来就是多吃一些绿色的食物。比如，绿豆、绿色的蔬菜，因为，肝在五行中属木，木为青绿色。所以青绿色食物滋养肝脏。

        还有不能过量饮酒和过量吃大鱼大肉，因为，大鱼大肉都需要胆汁来消化。所以，少吃大鱼大肉能减轻肝脏的负担。喜欢喝酒的朋友尽量不要喝过量，因为喝醉一次，相当于得了一次急性肝炎，对肝脏伤害非常大。

        今天我的分享先到这里，如果对你有帮助，请关注我们或者转发朋友圈，帮助更多的人，用声音传递知识，用爱传播健康。