学习九型人格已经有一年了！回顾这一年走来的心路历程！发觉对自己越来越清晰了，也在不知不觉中成长了不少！

陈浪老师一直强调东方九型的16字箴言：临在为本！九型为镜！自我觉察！内圣外王！

九型为镜：让我看见了所有人格类型的阳光面和阴暗面，对人性有了清晰的了解！不得不佩服这门学问的神奇之处！可以把人性总结得如此深刻！老师和同学，同学和同学之间也互为镜子，越照对自己越清晰！镜子就是镜子，我们从镜子里看见的都是自己！

临在为本：刚开始从镜子中照见自己的时候很兴奋！兴奋于看见了自己！可是继续照，发现自己更多的阴暗面，更多的伤痛！一次次被淹没了！只有靠老师和课堂才能让自己回来！开始评判自己厌恶自己，觉得自己不够好！开始启动逃避模式，不去触碰打开那些盖子！讨厌打开盖子被情绪淹没的日子！继续学习练习临在，不知不觉中开始好奇那些被自己遗忘在角落里的情绪，当在临在状态有觉知地去揭开盖子的时候，发现那些痛苦也如此美好！没有那些痛苦，我的生命也不会如此精彩！临在让我可以依靠自己内在的力量从故事中解脱！一步步找回原本的自己！

自我觉察：有了临在的基础，临在中的自我觉察，也显得越来越珍贵！看就只是看见，老师说此刻的看见即疗愈！是啊！除了课堂中老师帮助我们疗愈，平时我就是这样一点点进行自我疗愈的！

内圣外王：修身齐家治国平天下！修身就是让我们的身心灵合一，当我们的内在和谐了，外在的家庭关系，事业关系也就会越来越和谐！如果在外面遇到任何问题，请看回自己，用九型这面镜子照照自己哪里卡住了！

最后感悟于陈浪老师说的：没有人可以拯救你，能拯救你的永远都是你自己！导师也只能提供方法开启你的心门！让你与你内在的神相遇！如果你愿意，你的神会一直陪伴支持你直到你觉醒！

如果你觉得痛，很好，去体验那份痛！体验够了你再决定什么时候出来！即使你想出来了！还是会被模式带回去，所以真正的觉醒就是在生活中不断练习临在和自我觉察！有一天你会看清真相！真相是每一个临在中的自我觉察都是我的存在！