5.3复盘

今天我做了什么

早上五点起床,听了一小时的课。妈妈事本来就很多,要能量管理而不是时间管理

六点—九点  做早餐,送孩子上学,洗衣服

九点,整理笔记

十点—十一点半  团长开会,吃午饭

十二点  休息半小时,听书一小时

两点听了关于定位的课,

三点接孩子放学,陪孩子,晚上吃完饭,出去玩直到晚上八点。

我得到了什么 

就一个点作为妈妈,事情太多,不是要时间管理,而是能量管理。能量补给主要是从体能,精神,思维,情感方面去补给。

妈妈是家里的女主人,一定是自己变好了,身边的人才会跟着好起来。

还需要改进的,时间轴还不是很清晰,还需要继续优化

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