该如何找回曾经的自己

        最近的状态有点拉胯,应该是很拉胯那种状态。最近的情绪波动挺大,焦虑,情绪得不到有效的释放,就形成了严重的精神内耗,对什么都提不起兴趣,以至于也不能好好地生活。对于孩子也不大上心,对于什么好像就让他顺其自然,当结果是你不能控制的时候,又会焦虑,烦躁,就这样循环往复,恶性循环。导致自己的身体好像也出现了些许问题。心里很不舒服,怎么说呢,就像你心里有很多事情,但又表达不出来,很压抑,有时候甚至压得你会喘不过气,就像被一块大石头压着,翻不掉,也摆脱不了。

    之前的自己虽然状态也不是怎样好,但是对于生活还是有热情的。每天让自己忙忙碌碌的,最起码有能让自己快乐起来的能力,有在好好照顾自己,也有在好好照顾孩子。不知从什么时候开始,好像自己突然间对生活失去了期望,每天脑子里会想着许多乱七八糟的事情,生活,工作,孩子的学习问题,这些所有的都让我喘不过气来,现在的当务之急就是工作问题,没人帮着带孩子,因为要顾虑到时间问题,很难找到,找到的体力活,我又干不来,然后就是也赚不到钱,自己满意的工作,时间又不合适,这就是当妈的无奈。想自己有份稳定的工作,这样简单的要求都很难达成。

      孩子的学习问题,我现在想开了,也是自己安慰自己吧,不能强求,自己气的半死好像也没有多大用处。总说自己有数,就是不上进。想想其实除了学习,其他都还好,孝顺,懂事,会照顾别人,三观正。也就顺其自然吧。

     转眼又是一年秋,最近几天下了好几场大雨。带走了夏天的燥热,也带来了秋 的凉意。秋天的雨本来都是淅淅沥沥的,可这几场大雨下的哗啦啦,像夏天的雨,今年夏天雨水很少,没成想秋天却成了多雨的季节。一场秋雨一场寒,夏天是真正的过去了。今天去面试了一份工作,总体感觉还可以,就是时间上还是会有顾虑,需要商量,但是真的是想稳定起来真难。

      劝自己不要想那么多了吧,啥事没做成,却把身体熬垮了,对于有些事情顺其自然吧。刚才听喜马拉雅广播,听到一位博主名为柱子哥的抗癌经历,很佩服她。虽然身患重病还那么坚强乐观的努力生活着,疾病很可怕,健康才是最重要的。所以要保持好的心态,好好地过好每一天,有些事情可能现在看起来很迷茫,可能过着过着就会有答案。加油吧

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