2017.4.18
今天是正面管教家长工作坊第二天课程，一早送儿子上学后打算马上去工作坊学习的。没想到早上送去时说好拿一件T去中午午睡穿的，下车进教室后发现忘记带了，于是星要我给他拿上来，我么说好的，其实那一刻心理是敷衍的，真实的我不会拿上去的。可是当我转身离开的时候，星冲出教室大声说一定要给他拿上来，眼睛有点要发红了。我连忙安慰说：好的，我给你拿上来。他还是不相信，语气又加重响亮地说：你一定要给我拿上来，而且有点怒气冲冲的样子。”我看情况有点不太对劲，连忙回答说：好的，你先回教室，我一定给你拿上来。”说完下楼去车里了，还在想刚才他的反应与要求，感觉有点强烈，然后决定给他拿上去。当我走回教室门口时，看了里面外面都没发现他身影。于是走了进去才看到他挨在一个门角落里偷偷的哭泣。看到这一幕时我庆幸我回去拿了衣服。然后星看到我就大哭了几声。我抱了抱他并拍打着他的背叫他不哭了。我说：是不是以为妈妈不会给你拿上来了，所以哭。他没反应，在擦眼睛。我说：现在我拿上来了，好了我们就不哭了吧。他把衣服拿到床上，走向走廊拍皮球，我就走回教室门准备出去，后来回头看他时，他又在走廊门口挨着墙哭了，可能是心情还没有平复，于是我又走过去说：宝贝，咱们不哭了，我们出去拍球吧。走到走廊上，一个小女孩过来说：羞羞羞，这么大还哭，看星一下又拉长了脸。我连忙说：星以为妈妈不给他拿衣服，所以生气了才哭。那个小女孩立马说：不要哭了，大家一起去拍球吧，拍球可好玩了。我也说，跟我们做好朋友吧，一起玩。另一个小男孩，星的好朋友也过来叫他一起拍球，还给我们拿来了球。这样拿着后我才真的离开并跟老师说了下，意思叫老师关注下，可是老师说没事的，我走了他就好了的。好吧，我就离开了。
回到课堂上，导师给我们做共情练习，我就描述了早上这一幕，自以为我懂孩子也说出了他心理的感受，是因为怕我不给他拿衣服上去他才哭的。共情就是抱着他拍拍背说出他的感受，然后叫他别哭了。但是，导师说这不是共情，我时不时在叫他别哭是在压抑他的情绪。还说的一个词是“隐忍”我一直在做一个“好”字。一下感觉好贴切。因为我这样，所以隐约中也影响了我儿子，导师说没说错的话我儿子是个“小大人”“乖”确实是个小大人，不想让他这么懂事但是原来是我影响到他了，真惭愧。
这几句话一针见血地说到我的心了。确实是这样呢。我当下唯一马上要做的就是让星释放他心中所有的压抑，所有的情绪该有的都发出来。早上这个事可能星有很多情绪。比如：伤心、担心、怕笑话、怕难为情、委屈等等。但是我却只认为他担心后伤心，没有问他感受也没有让他大声哭泣完发泄完那时的情绪。下次又遇到事情时我一定牢牢记得释放情绪，发出所有。不在让他做个懂事乖巧的小大人，做回天真的小孩。
当天傍晚上完课回家，用解决问题的7个步骤跟星谈吃饭拖拉慢悠悠的事情，才到第二步他就给了我办法，那么我说好的，明天晚饭一定实行，他说好的，就这么愉快地妥协后睡觉了。
今天晚饭的时候开始像以前一样了。我说：我们昨天晚上的约定呢？第一遍没反应过来，于是我又说了一遍：我们昨天晚上说好的吃饭约定呢？他似乎明白了，就开始吃起来。虽然也是慢的，但至少独自自己开始吃了。这是好的开始，继续加油！
接下去要更多地运用“我自句”与“共情”来进行完美的沟通！
