“我可能生病了 而且也许我病得不轻”
最近,我做了一份心理健康测试,测试结果是0分。上面显示,我的心理健康已经达到需要警惕的状态。
最后结论是我大部分时间感到焦虑、消极,思维偏执,抗拒社交场合,对某些事物有强烈的恐惧和紧张感,存在比较严重的抑郁问题。
嗯这就是我,测试之前我不知道什么是抑郁。我以为我每晚都哭只是矫情,我以为我每晚瞎想而导致的害怕、发抖只是一些虚无的被害妄想症,我以为我抗拒社交、聚会甚至是与老朋友见面只是单纯的不合群。
我不知道我到底是不是抑郁,我只想说说关于我。白天跟黑夜有两个我,白天的我是写不出这些东西的。我自卑,没人看得出来,都以为我开朗活泼,也没人觉得我应该自卑。我懦弱,在别人身上甚至自己身上发生的不公平、仗势欺人,不会多说一句话,都以为我怕麻烦尽量忍,其实我是懦弱。我爱哭,我每晚都哭,想到父母会哭、看到不幸会哭、害怕也会哭,哭的狠了会发条动态,说句煽情的话,配张近期的图,于是下面评论“非主流小公主”“矫情”“哦”等,然后我就哭的更厉害。我孤独,我没有知心朋友,可大家都以为我交友广泛,朋友圈庞大,有人说一生有三两个知心朋友便足以,可我只有三两个朋友。
我不知道这个病要怎么治,我只知道因为它死了好多人,如果有人会看到这篇文章,可能也有人会评论“那你也去死吧”“死了就解脱了”什么的。我还不想死。我只是很难过。我只是想找个地方倾诉。如果有人认出我,我不需要你安慰我,只希望你不要揭穿我。我已经太多负能量了,真的,太多太多了。