1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
be hard pressed to do sth 处境困难，做某事有困难
stay the course 坚持到底
make sacrifices 作出牺牲
文章翻译句子，找出句子主干，抓住重点。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
genuine 真正的
contract 契约，合约
stick it out坚持到底
scarifice 牺牲
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
I learned that you had to make sacrifices and the live creatively to keep working at your dreams.
Even those who succeed often know long period of neglect and poverty.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
①段落主旨不清楚
②分析文章习惯性边翻译边读
③句意理解有偏差（句子成分抓不准）
④翻译句子太困难
5，语伴给我的建议
1.通过各种渠道背单词（积累词汇量）
2.多看一些英语小短文，自行翻译
3.和她一起每天打卡百词斩
4.多看书，自己做课后题
5.自己翻译和理解长篇阅读
6，我的一些其他感受和收获
近期，学校活动比较多，学习时间比较少，学习进度有些慢，作业完成的有点仓促，质量不高，好在用时间填充了自己的生活，满天都有事干。
7，下周学习的努力方向
1.背单词，背单词，积累单词
2.多看书，多看长篇阅读
3.自行听视听说
a下周我想活出的生命品质：
保证睡眠质量
按时完成任务
忙里还是以学习为主
坚持吃早饭
每天多喝水
b本月我喜欢的生命瞬间
给室友准备惊喜，陪她过生日，热热闹闹开开心心的。
c本月我欣赏自己身上的
乐观 积极
d本月我爱自己的微小行动有：
坚持早起和规律吃饭
本月影响我的事:
啦啦操比赛让我每天早起，挺有动力，每天和室友一起做一件事的时候非常开心，大家都会互相鼓舞，某个瞬间就很快乐，简单的生活，奈斯
