有意义的三八

三八节,最有意义的事就是挑战了一下10公里。原来控制心率跑,可以跑的那么轻松的!终于走上了正确跑步的轨道。感觉挑战半马也不是遥遥无期了。

原本想早些休息的,尽然最终快12点了,还没睡。真是过周末的节奏。明天睡到自然醒,希望今晚睡个好觉。最近晚上总是要醒上几回。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容