孙玉芳第254天原创分享 洛阳10月27日
第73次咨询师（咨询师）约练感悟。今天的咨询最后来访者说，她已经比较通透，已经拿定主意了！只是现在回忆起来，好像什么技术也没用。在聊的过程中根本就没有想到要用什么技术，真是奇怪。仔细想来也就是使用了澄清技术与具体化技术。帮助来访者把她犹豫不决的两方面进行了仔细地梳理，说着说着她就明白了，就有决定了！嗯，此时，我突然想到一个四象限的技术，可以把两种选择的利弊分别写出来，进行比较再做出决定！这样会不会使来访者对这件事的选择，态度更明确更坚决呢？
还有一点就是有效继续无效改变，还是此路不通，绕路行起作用了？
人生路上会面对很多很多的选择，对物品进行整理，决定物品的弃留也正是锻炼我们的选择力，培养决断力的大好机会！时时不忘广告，就像家长什么事都能聊到学习上一样，我现在什么事都能聊到整理上！哈哈！
