时间不能被管理，
我们能管理的，只有自己。
在如今时间被高度碎片化的时代，怎么能管好自己，和时间交个朋友。
“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了”--《时间都去哪儿了》
多少人因为这首歌泪奔。
然后呢，擦干泪水继续杀时间。
唠嗑，小说，发发呆
顺便感叹社会的不公，自己的才华无人识。
扫瑞，如果你会，就让别人知道你会呀。
在如今的大好时代，供个人展示的平台如此之多。
如果真有才，被埋没的可能性，似乎也不大。
→时间对他们来说，好像仇人。
或者麻木的重复着一天和又一天，问及梦想和爱好，能看到的只有迷茫。
→时间对他们来说，好像陌生人。
看到这里，也许你会问。
我想和时间成为好朋友，怎么做呀。
相知相惜！
按使用方式，我们姑且分为时间三兄弟，分别是：
碎片时间
整块时间
作息时间
--1--
碎片时间大兄弟
拿出纸笔，列下如果给你一分钟，你能用来做什么？
我大致列了下：
打个电话
发个邮件
还个信用卡，付个水电煤
想个文章题目
做个眼保健操
看知乎“如何正确的吐槽”
发条朋友圈
买张火车票
泡杯麦片剥两个鸡蛋
平板支撑Plank
等等等等
一般都能列上满满一张纸。
一分钟都能有那么多选择，就别说五分钟，半小时了。
每天都有若干个这样的碎片时间段，先列出备选项。
到时候就能直接做，而不会把时间花在迷茫上。
其中出差，简直是碎片时间集装箱。
坐车，候车，等客户等等。
很多的工作沟通和来往资料，都是在路上完成的。
庆幸自己赶上了一个好时代，有那么多优秀好用的app可以利用。
这个月等我IOS系统全部打通后，相信效率能再上一层。
--2--
整块时间二兄弟
整块时间一般是一小时以上。可谓黄金时间段，最为高效。
每个人的高效时段，可能不一样。有在清晨的，也有在深夜的。
但共同点都是，不能轻易被打扰。
找出你的高效时段，利用这段时间，
可以做些深度思考，框架整理，策略分析，伏案写作等。
最好是同质性的，那样不会被多任务的来回切换消耗注意力，影响到效率。
--3--
作息时间三兄弟
饮食，运动，睡眠都归于此处。
健康饮食：减缓血糖生成速度，持续维持精力和注意力
经常运动：缓解疲劳，提高活力和反应速度
规律睡眠：
很重要，很重要，很重要
部分人会牺牲睡眠，让自己好像拥有很多时间（少睡不困者不在此列）
但如果你没有足够的精力去对待时间。
那就相当于只拥有时间的躯壳，而非灵魂。意义何在？
反省：
今天又被锚定效应了。
起先是进麦当劳买咖啡的，结果该s的薯条买一送一。我买了⋯⋯
吃完以后，才恍然，为什么要吃它，本来不要吃的呢！
竟是被买一送一给套路了！
面壁对手指。
