#同愿归零正念实修 早课 0515
许多年来我一直用尽各种办法想要改变别人，结果反而引起对抗。当我自己之后，外在的世界就跟着改变了。
我改变了我自己，我的创造力也改变了。我不再耗费精力和能量去改变他人，是时候放下了。
我创造让改变发生的空间，改变自然发生。我只改变我自己，我不再试图改变别人。
每一天都有几百万人要承受失去亲人的痛苦，所以活着就值得庆祝和感恩。
我无条件地爱我自己，我无条件地相信我的价值和天赋。放下对未来的担心、恐惧和焦虑，我能把此时此刻过得平静喜乐。
以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！[福]
️愿8月亲子静修营圆满成功！[合十]
️愿同愿归零今年达到两千人！[合十]
️愿我们都能拥有爱的空间！[合十]
-正念·清理·利他-
奔赴山海
#同愿归零正念实修 晚课0515
实修两个月开始就有明显的收获，5个月左右更是养成了早睡早起、不焦虑、放下我执和恭敬心的好习惯。
我不再害怕失去，也拥有了《被讨厌的勇气》。还分清了老天的事、他人的事和自己的事，越来越懂感恩和会爱自己。
如今的我能够精进功课并带着觉察活在当下，接纳世事无常和财富的匮乏感。
以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！[福]
️愿8月亲子静修营圆满成功！[合十]
️愿同愿归零今年达到两千人！[合十]
️愿我们都能拥有爱的空间！[合十]
-正念·清理·利他-
大地母亲
#同愿归零正念实修 0515上午回家
❤️感恩童爸昨天到机场接我回家
❤️感恩童童给我拥抱捶腿和陪伴
❤️感恩妈妈为我着想帮忙做家务
#同愿归零正念实修 0515下午回家
[爱心]给亲友发红包和能量图文善知识
[爱心]跟真爱美容师分享母亲节蛋糕
[爱心]帮业力伙伴们出谋划策加油打气
补气血
