在给大家解释人为什么要学习之前，先给大家说一下我在这几天亲身体验的一个小实验吧。
国庆四天假期内，因为中间还插了一天值班，回不去老家，奶奶最近身体不好，我也没心思出去玩，也没和其他朋友联系。索性进行了一个实验，就是人如果随心所欲地生活，到底会变成什么样子？
在这四天内，我完完全全随心所欲地过着。生活作息完全打乱，实在困到不行了才睡，饿了点外卖不再自己做菜了，而且看起了好久没碰过的言情小说，还刷了一部韩剧，运动也放弃了，看书学习全部终止。第一天第二天我觉得简直太快乐了，没有任何人干涉，我再也不需要用意志力起床，督促自己看书学习了，然后沉浸在韩剧里，又哭又笑。哪怕是假期第三天，我在公司值班的时候，我脑袋里也都全是韩剧里的剧情，偷空就拿手机出来看，值班的那一天，啥也没干，就偷偷摸摸刷韩剧，晚上回去看小说。第四天的时候，我终于把那部韩剧刷完了，我就像突然被解穴了一样，惊醒过来！
我的天哪，这真的很让人后怕！而且还严重影响了我的工作，因为在看韩剧的时候，我脑子里除了剧情已经没有任何东西存在了，而且我的眼睛也因为用眼过度，发炎了，痛得很。胃也因为不按时吃饭隐隐作痛，每天放下手机的时候，整个人精神非常颓靡。
我意识到若由着自己的欲望支配自己的生活，生活会非常糟糕，简直跟丧尸一样，没有任何高级目标，只有基本需求。一时刺激一时爽，一直刺激一直爽。深陷在网络世界，日夜都沉浸其中。所以人们常说，“抖音五分钟，世间两小时”。游戏短视频不仅仅会浪费时间，更重要的是会腐蚀人脑中的奖励系统。人脑里有一个奖励系统，会让我们在做了一些事情之后爽一下，借此提高生存率。非常典型的例子就是，人类喜欢吃糖，吃到甜食之后就会触发我们脑袋里的奖励系统，让我们经常性地去追求甜味食物。
这也是为什么很多人知道自己过得其实并不好，但也不会想着去努力变得更好，甚至都不会去想这件事情，都是奖励系统在作怪。而且受多了那种不良习惯的刺激，对读书、学习、思考这类需要很多注意力的事情就更提不起兴趣了，就会越来越厌恶，也就是我们看来的“越发地堕落”。
在自然界有一个非常普遍的定律，指的是一个孤立的系统，如果不持续输入能量，最终会毁灭。也就是说，所有系统都有一种自毁趋势，该趋势被称之为”熵增”。
有句大家非常熟悉的古话，水往低处流，人往高处走。这前半句说的就是“顺应事物的趋势”，后半句指的是“一种非常态，逆趋势”。逆趋势都是需要很多额外的注意力和精力才能达成的。这也是为什么我们刷抖音不知不觉一两个小时就过去了，在电影院看电影，三个小时也过得很快的原因，因为这是顺应了“不进则退的趋势”。而背单词看金融等专业书籍半小时就跟在受刑一样，时间过得超级慢，主要是因为这些事情都属于逆趋势的，逆趋势的事情基本上都会让人不太舒服。
通过自己的亲身试验，还有看书，我真正明白了那些让自己短暂欢乐的东西对自己的未来都没太大帮助，而让自己现在不舒服坚持在做的事情在未来才会真正给自己带来长久的快乐。所以啊，大家对很多让自己不舒服的事情得多去尝试，多去努力，才知道自己能不能干成，会不会受益。别才跳绳半天，跑步一小时，就问有没有效果。你要知道，一般每天健身的人，在前三个月都不会有明显效果，这都是在打地基，但三个月过后，你就会发现自己的体能突然变强了，这时候才是真正开始健身了。写作也是这样，你先写个一百万字再来说有没有用，不要总是才爬一点点路就问还有多远，每天坚持做，最终能让你到达很高的高度。
有一点非常关键，如果做一件事情只能坚持一星期，那即便这件事再怎么轰轰烈烈可歌可泣，也没什么值得炫耀的。相反，一个人如果能将一件无足轻重的事，坚持几年甚至十几年，那产生的效果绝对是天翻地覆的。也就是说，积累的关键是每天都要做，而不是单次做多少。
也不要总觉得自己年龄大了，有孩子了，不适合做这个做那个的，最终对很多事情都妥协，默默忍受一生。有句印度谚语是这样说的，种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在。与诸君共勉!
