【第13期小文自律行动营成长记录】+精力管理

第13期小文自律行动营-2排3组匠心

前言:

这一期参加小文训练营主要是因为会学习到精力管理,因为自己在精力方面觉得不够,所以很希望参与学习,能来管理好精力,平衡自己。

这14天我收获了很多记忆,也坚持每天在完成自己目标。

第一行动承诺书

这一期我的行动承诺是每天学习一节课,临近教资考试,为了让自己能学习复习好,给自己定了每天学习一节课,于是我找排长汪莉老铁监督我,每天坚持学习一节课,累积下来就可以让自己学习和更好的记忆。


上传自己的11月月计划图

这是我为自己2月份做的计划表,由于我目前最重要的是要参加教资考试,所以安排每天学习为主。


家人这次训练营,让我在精力管理方面有了初步的了解和规划,我以前不喜欢去管理,但是,学习后觉得我必须要去学会管理平衡自己的精力,而且还是多方面的去坚持。

2021年1月

个人成长:我成功的进入职场,也快速的适应工作环境和工作节奏,同时和同事们也相处融洽,让我再一次回到职场,感觉到自己是一个有自信,有价值的人,特别开心。

身心健康:虽然上班了休息时间变得更少,但是只要有时间我还是坚持去锻炼和练习瑜伽,这期训练营精力管理中学习了,想让自己精力更好,同时需要把身体锻炼好,好身体更能平衡精力。

自我实现:这个月我第一次去陌生环境跑校,刚开始我是抗拒害怕,但是我为了提升自己,敢于去尝试,虽然目前没什么成绩,但是我敢于去,就开始成功了一步,接下来,我会慢慢去调整改变,争取早日拿到结果。同时,这个月阿胶糕也卖出了3锅以上,从之前的零售变成疗程下单,把订单数据提上来了。

财务状况:这个月我实现了自己的财务目标,把信用卡还了,而且还有多的钱日常开销,下个月继续努力。

家庭关系:这个月我和婆婆老公关系又得到了升华,我也给婆婆买了礼物,给婆婆办理了保养套餐,感谢帮助我带孩子,能让我有机会去上班。同时和老公也关系有更好,我们在一起轻松,愉快,每天送我上班,做饭给我们吃,真的觉得很幸福。

职业发展:工作上已经了解清楚新公司,同时也了解自己的工作职责,和同事相处融洽,也得到领导认可和支持。

社交关系:自从上了班,自己就每天可以和更多的人相处交流,不仅只在自己小圈子活动,还认识了其他校区的人,以后会接触更多的人。

娱乐休闲:虽然上班每天路程比较远,但是我回家了就会让自己以家庭孩子为主,孩子们休息了,我会看看电视,让自己放松放松。

最后,我还想对行动营说

这一期我由于时间比较忙,做的不够好,不是特别用心,但是我觉得下一次我会更加用心的去学习,如果能有更多的课程学习就更好了。

第13期自律行动营+匠心+2021.1.30

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