春天必吃的这些美食,你都吃了吗?

春天草木茂盛,鸟语花香

一年之计在于春

一切都是崭新的开始!

然而对于爱吃的天津人来说

春天不仅是用来欣赏的,还是……用来吃的!

春天的这些美食,你都吃了吗?

春饼

所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼--用两小块水面,中间抹油,擀成薄饼,烙熟后可揭成两张。春饼是用来卷菜吃的,菜包括熟菜和炒菜。

春回大地时,选用新鲜冒芽的蔬菜,有尝鲜的意思,代表着春天的气息。天津人吃春饼,最重要的特色是合菜里津沽特产的韭黄。

教你如何做:

1.将面粉放入盆内,用80℃的热水烫透,晾凉后和好揉匀,搓成长条,摘成40个面剂,逐个按扁,取1个面剂蘸上芝麻油,与另一个不蘸油的面剂对折起来,擀成一个直径约18厘米的圆薄饼,共制20对。

2.平底锅刷净烧热,放入圆饼生坯,烙熟取出,揭开成两个饼,每个叠十字形,放入盘内即可。

香椿炒鸡蛋

香椿这个东西很极端,有的天津人就喜欢,在春天绝对得整上几茬。有经验的人们在不早不晚的时候,掐香椿头,制作香椿饼,香椿扣肉,香椿炒蛋、凉拌香椿、炸香椿……品着这般清香,仿佛春就在眼前。

香椿头含有充足的维生素E和蛋白质,以浓郁滋润见长。这也是为何菜谱里多半将之搭配鸡蛋、豆腐等食用,吃来令人齿颊留香。

教你如何做:

1.盐渍香椿洗洗干净,提前浸泡一晚上

2.去掉硬硬的树皮部分,切成小段

3.两个鸡蛋打散备用

4.葱花、蒜片切好备用

5.香椿焯水,然后捞出控水,切碎

6.和鸡蛋拌匀,加一点点食盐

7.锅热放油,入葱花、蒜片爆香

8.鸡蛋液倒入锅中,慢慢翻炒,出锅

萝卜馅饺子

咬断紫菘春恰到,一年生事卜春风。萝卜擦成丝打浆好,配上些虾皮或海米渣,葱姜香菜剁剁碎,切一些小小的肉丁作味,浓稠的大花生油搅拌出一大盆。

春季吃萝卜的功效有很多,能帮我们解决消化不良,预防感冒咳嗽,排尿不畅等。

教你如何做:

1.将肉用味极鲜和料酒拌匀打上劲!

2.将青萝卜用擦丝器擦成细丝后用开水煮1分钟,用凉纯净水攥干!

3.将萝卜丝切粒,可根据个人喜好决定大小,姜切末,葱切末。

4.先将萝卜粒放入肉盆中,再放姜末和葱末。最后放五香粉!

5.锅内放油烧热浇在五香粉和姜末上!

6.最后根据个人囗味放入盐和黄豆酱油

7.将所有食材搅拌均匀,饺子馅就做好了!

8.用买好的饺子皮包饺子,包好之后,水煮,煮好就可以开吃了!

春卷

天津人爱吃春卷,豆沙、红果和肉馅均可位列其中,不过这个其实跟春饼卷春菜有些重合,可以说是为了那些想咬春但是又不想做菜的懒人,准备的简单“咬春组合”。

春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心,成长条形,然后下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可荤可素,可咸可甜。

教你如何做

1.准备食材:雪花粉200g,温水110ml,胡萝卜1根,豆干1块,香菜1把,粉丝1把,绿豆菜2两,腐乳1块,盐5克,香油1勺。

2.将雪花粉200g加温水110ml和成光滑的面团,盖温润的屉布后静置30分钟。

3.将食材清洗干净后,胡萝卜、豆干切丝,香菜切段,粉丝温水泡发后切段。

4.胡萝卜丝用少量的油煸炒一下晾凉。将所有食材放在一起,加入碾好的腐乳、盐、香油,翻拌均匀。

5.将静置好的面团擀成薄片,切成方形面片。面片尽量擀得薄一些,炸出的春卷才酥脆。

6.取一方形面片,放入什锦馅。馅料整齐地码放面片一角的稍靠下的位置。

7.将面片的一角卷起。

8.卷到一半的位置时,将左右两个角向中间折,注意两端不要露馅。

9.粘合尾端,一个春卷就制作好了。按此方法包好所有的春卷。

10.锅中放油,油五六成热时,放入春卷,中火炸制至金黄。全部炸制完毕后统一进行二次复炸,使其口感更加酥脆。复炸时间不宜过长,稍加炸制即可。出锅后用厨房用纸吸去多余油份。配上您喜欢的蘸料或蘸酱食用。

炒合菜


合菜是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起的一种菜肴。它在中国北方是一种十分讲究的菜品。

教你如何做:

1.春韭摘洗净,切3厘米长的段;

2.水泡粉丝用刀略斩,不要过长;

3.鸡蛋打散加食盐适量、葱姜末少许;

4.将嫩菠菜摘洗净,切8厘米长的段;

5.水烧沸,将菠菜放入水中焯过;

6.瘦肉洗净,切丝;

7.炒勺烧热,放入花生油,下葱、姜炸出香味,随即放肉丝,炒至粉白色,烹入料酒,淋入清水少许,加盐,放入菠菜,粉丝同炒;

8.另起一勺,放葱油少许,放掐头去尾的豆芽菜,旺火急炒,随放盐及醋适量,以除其豆生味;

9.将韭菜倒入继续快炒,随即倒入肉丝,粉丝勺内,加味精炒匀,即成合菜,装入盘中;

10.炒勺烧热,放香油,待热时将打散的鸡蛋汁倒入锅中,摊成蛋饼,两面煎黄,盖在合菜上,即全部完成。

春盘

春盘又称“五辛盘”,是细切五种辛辣的生菜盘装而成。一般用藕、豌豆、葱、蒌蒿、韭黄和粉丝作春盘。

春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心,成长条形,然后下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可荤可素,可咸可甜。

教你如何做:

1.准备食材:雪花粉200g,温水110ml,胡萝卜1根,豆干1块,香菜1把,粉丝1把,绿豆菜2两,腐乳1块,盐5克,香油1勺。

2.将雪花粉200g加温水110ml和成光滑的面团,盖温润的屉布后静置30分钟。

3.将食材清洗干净后,胡萝卜、豆干切丝,香菜切段,粉丝温水泡发后切段。

4.胡萝卜丝用少量的油煸炒一下晾凉。将所有食材放在一起,加入碾好的腐乳、盐、香油,翻拌均匀。

5.将静置好的面团擀成薄片,切成方形面片。面片尽量擀得薄一些,炸出的春卷才酥脆。

6.取一方形面片,放入什锦馅。馅料整齐地码放面片一角的稍靠下的位置。

7.将面片的一角卷起。

8.卷到一半的位置时,将左右两个角向中间折,注意两端不要露馅。

9.粘合尾端,一个春卷就制作好了。按此方法包好所有的春卷。

10.锅中放油,油五六成热时,放入春卷,中火炸制至金黄。全部炸制完毕后统一进行二次复炸,使其口感更加酥脆。复炸时间不宜过长,稍加炸制即可。出锅后用厨房用纸吸去多余油份。配上您喜欢的蘸料或蘸酱食用。



天津的焖子跟各地的凉粉、粉皮属于同类食品,是用淀粉调水熬熟呈流质状,经冷却而成的。

天津焖子讲究用极细的绿豆淀粉。煎焖子要用平底铛,少加些油,将切成小块的焖子慢火煎到双面微现焦焦的黄嘎儿。盛到碟子里趁热浇上麻酱汁、蒜泥、醋、花椒油等作料,佐以主食大饼或春饼食用,清香爽口,余味绵长。

教你如何做:

1.焖子切成小块,适口为宜。

2.不粘平底锅少许油把焖子煎到变透明有稍微焦黄出锅。

3.蒜捣成泥。芝麻酱加少凉水和盐调匀,醋准备好。然后都淋在煎好的焖子上。

拌春菠菜

春菠菜是春季人们餐桌上时令蔬菜之一,其营养价值很高,拌菠菜清凉爽口,去油解腻。

教你如何做:

1.菠菜去根洗净

2.锅中水烧开,加入一小勺食盐

3.菠菜在开水中焯烫一下捞出

4.立即过冷水凉透,挤净水分

5.加入所有配料拌匀即可

你爱吃的春季美食又是什么呢?

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