今天白天被烤成乳猪𓃟了，我今天终于领教了这三伏天的太阳，真不是盖的，晒的我皮肤疼，晚上跟宝宝用黄瓜做了晒后修复，看来家里少了一个晒后修复掖！

去XX店里看看她，她还是一如既往的忙，我想拉她一把，她不伸手，可能坑里还没待够，也许她还没意识到那是一个坑，我感觉我现在是真的想帮她，一个人把生活过成这样，又何来生活品质和幸福可言？可能有些路别人代替不了，这就是她要自己去经历！

陪亚楠办营业执照，出奇的顺利，自己都走过一遍程序果然是不一样。晚上聊一个教练，96年的，手臂胳膊膝盖疼，精力不够，做过胆结石手术，一个这么小的年轻人就已经如此的亚健康了，现在人早已经提前进入老年化，未老先衰就是这样吧！沟通的过程中，我很好的利用工具，一开始不知怎么聊，就觉得自己还不专业，后来发现失传的营养学里有讲胆结石的形成，赶紧让妹妹把书拍给我看，然后就着书的内容开始延伸，整个沟通下来，感觉自己还蛮专业的，而且最后启发他的理想让他去思考自己到底要成为什么样的人，过什么样的生活？对自己的发挥还是很满意的。放弃依赖菊萍，原来我可以调动我所有的资源出来用！大脑真的活啦！感谢我对自己的慷慨，天天大量吃卵凝脂！耶耶耶！