这连续两天睡眠依旧不好,大脑感觉挺累的,周六早上起来,去上了一节瑜伽课,暴汗后的感觉挺好,然后带儿子参加培训机构举办的画展,之后带他去永旺看奥特曼展,模型不多,他是一个奥特曼粉丝,很久没来这里了,感觉人比之前更多,人山人海,我讨厌人特别吵杂的地方,吃完饭下午就回来。
左上角第一幅儿子作品
奥特曼迷
湖北已经连续很久的高温天气,去年还没这么热,不呆在空调的地方人真的受不了,周日觉得没啥事干,就买了一张电影票,带娃儿去电影,没想到包场了,就我们两个人,看完请他吃了牛排奶茶,很久没逛街了,又拖着他逛了商场买了衣服鞋子,回到家,我又跑去美容店泡瑶浴,然后又尝试了他们的头部按摩放松,一切,都是想调理身体,让自己睡眠能慢慢好转,为了睡眠,我是花费了不少钱,至今也没觉得有特别显著的效果,只是不想自己的状态越来越糟糕。
白天有时候很累,可躺在床上大脑依旧进入不了睡眠,眼部额头四周都很酸涨,又在纠结要不要去看中医调理下身体,可我真的吃怕了中药,曾经我也吃过,但也没觉得特别有效果,很惆怅啊。
周末两天就这么轻松的过完了,其实大部分时间都在放松的状态,没有很累,本来好好的生活被睡眠受影响,每次别人都羡慕我的好皮肤,觉得我的生活状态特别好,很难想象我是一个长期睡眠不好的人。
愉快的周末又过完了,明天又要上班了,希望今晚好梦!