“听过很多的道理，依然过不好这一生。”
——韩寒《后会无期》
这像是碗鸡汤，在人生低谷和无助的时候，能补一补心灵上的空缺，试着宽慰自己，生活也不过如此，那就这样吧。
曾经弟弟来找我聊天，说到22岁的他自从高考那年开始，一直失眠至今，看着他满脸的痘和可以呼吸的毛孔，我想这些年头他是受了不少罪。
后来我问他，“那你有想办法解决过吗？”
只见他愣了一下，我接着说：“就是治疗失眠的办法。比如说，看看医生什么的。”
“呃，没有...”我看弟弟有点语无伦次了。
“那是不是你内心根本没觉得是问题？失眠不是有很多办法吗？百度也有一堆呢，它会建议你，早点熄灯酝酿休息，睡前泡泡脚，喝喝牛奶什么的，再不行还可以求助医生帮忙，是不是身体哪里不舒服需要调理啦。我想这个不难哦。这些方法都有试过吗？”我笑着回答他。
“呃，都没有。被你这么一说，怎么感觉现在才知道的感觉...”弟弟小声的回答道。
“喏，你虽然觉得失眠很讨厌，这么多年睡不着给你带来了很多困扰，可是你并没有真的想解决哦，只能说明你还没体验后，还没足够感受到‘痛苦’以至于想要彻底摆脱，我说的对吗？”
弟弟当下没吱声，直到后来的某一天问我，“姐，你知道什么东西比较祛痘吗？”哈哈哈，我想他已经懂了。
有的时候，我也会问问自己，当内心在抱怨某个事情的时候，我是否真的意识到它的不好，并真心直面它找到解决问题的办法呢？其实我们遇到的大部分问题都是有答案的，只是我们总是习惯性抱怨和逃避，躲在所谓的“舒适区”里做个受害者，却没有及时为自己找到困境的出口，这才是让我们这一生过不好的真正原因吧。之前听过老一辈的分享说，只要有松果的地方，就可以看得到松鼠️。同样的，我们自己遇到的问题，自己的内在或者身边也一定会有办法可以解决问题，跳出我们的无明和困顿吧，答案其实已经在身边，就等我们慧眼识别了。
体验够了，我们都快醒一醒，该干嘛就干嘛去吧。正如早上起来，洗洗脸刷刷牙，再接着好好犒劳自己享受一份营养美味的早餐，让身体被食物能量美美滋养着。
