我们自己清楚的知道，成长才是对于自己最重要的事情，我们应该将注意力集中到自己的成长上。
注意力是我们最宝贵的财富，每个人的注意力都是有限的，我们要拒绝注意力的浪费，把注意力放到自身的成长上。
拒绝注意力的浪费，避免自己掉入三大坑中，造成注意力的浪费：
1.莫名其妙地凑热闹。2.心急火燎地随大流。3.操碎了别人的心肝。
生活中自己也是坑中之人，而且还会遇到各种各样的的坑，也会不知不觉的掉入坑中。比如：同事们在摆一些闲龙门阵，自己会放下手边的工作，加入他们当中，心情一直沉浸在热闹中，不能平静，直接导致自己的工作无法完成；自己连续几天的在外喝酒，以为自己很厉害，其实是忽略了家庭，也导致自己状态非常差。
做任何一件事情，我们都应该进行反复的思考，想到做这件事我们的最重要的目的是让自己成长，想到自己成长，做出正确选择。
工作：
提高自己的专业技能。
专业技能，自己工作的核心竞争力，只有获得了足够的竞争力，才会得到别人的认可和信任，才能更好的发挥自己的能力，收获自己的最大价值。积极参与公司组织的技术比武类活动，放弃以前“我不行”的念头，相信自己“我可以”，我的目的就是让自己成长，在比赛中学习，在比赛中成长。
打磨自己的工作作品。
作品即自己的亮点，在和同事交谈中发现在参与的工作中别人没有发现自己的存在，工作中没有亮点，无法得到别人的关注，这在一段时间中让自己觉得很沮丧。现在收拾沮丧，重新上路，工作中遇到困难，不退缩，迎难而上，在困难中前进，成长，打造自己的工作亮点。自己的性格可能还是要有所改变，不爱出头，工作中，遇到有争议的问题常常选择妥协，有些自己原则没有坚持。
生活：
关注自己的真爱，老婆、孩子、父母、亲人，大家共同成长。身处外地，自己的身边就只有老婆和孩子，对孩子和老婆的陪伴是最重要的。对于孩子的教育，陪伴才是最简单，最有效的方法，育儿育己；陪伴老婆，相互之间多沟通，少抱怨，与家人共同进步共同成长。
随着年龄的增长，深刻的体会到了“儿行千里母担忧”。做好自己，让自己成长，让父母放心。有时间多关心下父母，因为在远方的他们远远的为我们担心，关注着我们。一个简简单单的电话问候，一个视频聊天，说一下自己的最近的状况，问候下父母的情况，关心下父母，我们在长大，我们在成长。
