51.提高分数
本书9个小节的篇幅介绍了评量问句。评量问句的结构体现了焦点的架构。1-10分是正向、目标导向的体现。用评量问句的脑袋去想我们做了什么，没做什么？做了什么是3分，资源？何以不是2分？
标准问句：什么让你提高了一分？对提高一分的具体描述。探讨已经做了哪些，如何做到的？详细聊过后，来访者就知道自己该怎么做了，扩大、重复这些例外。描述自己和他人能注意到的进步行为。目标描述的越详细，实现的可能性越大。
用清单只列举过去的行为，不建议用于提到量尺分数，容易带来压力。请告诉我过去已经做到的20个事情，体会自己心情、力量感的变化。请告诉我你知道你自己正在进步的事情。体会两个问句的不同。
焦点解决特别注意来访者的感受，给来访者赋能，有力量用自己的方法解决问题，发挥出他的专家作用，创造轻松的环境，咨询师要卸压、赋能。
