最近几周，好像喜欢上了球类运动，自我规划一周内，打一次乓乓球，一次羽毛球。三周了，按计划都准时实行了，感觉很好。
其实打乒乓球倒不觉得有压力，夲身有点基础，运动强度也不很大，打个2小时，中间休息一下还是没问题。可羽毛球并不是这样，至少强度大，跑动的也多。以前打得也少，心里有点担心会很累。尽管这样想的，那天和同事去打羽毛球，果不其然，没打上几分钟，撑不住，赶紧下场休息，喝水。待休息的差不多了，再去打一阵，如此这样。后来，第二周再去，略微体力上好一些。第三周，今晚自我感觉又好一些，轻松好多，心里的想法似乎也没先前那样担心了。
夜晚的天气很好，没一丝风，回家的路显得越发很近，心情，身体格外自哉！
真的！运动带给我的力量，能量超乎我的想像！我想会坚持的！
