今天是情人节，是属于亲密恋人的节日，那么，如何让每一天都是情人节呢？

每一天都是情人节，建立在亲密关系的基础上。亲密关系，原指感情亲近的家人朋友恋人等之间的关系，现在突出指代婚姻和恋爱的关系。

在现代的亲密关系中，恋爱吸引力表现以下几方面:

1.外形吸引，也是一种短暂的吸引，包括性吸引和个性吸引，阿尼玛/阿尼慕斯吸引就是这个人的外形是男性/女性心目中完美的异性的形象。

2.个性吸引，即个体性格的吸引，分为相似个性吸引和互补个性吸引。

3.内心黑洞吸引，这是一种短暂的，不健康的吸引，体现了人格方面的缺陷。第一种情况是女性激发了男性的保护欲和拯救欲等的欲念，第二种就是男性激发了女性的母性和包容力等。所以说，爱情是个神奇的东西，每一个天使都会遇上一个魔鬼，让天使坠入地狱；每一个魔鬼都会遇见一个天使，把魔鬼从地狱拯救。

4.健康人格吸引，这样的吸引建立的亲密关系是牢固的关系，一种是相互被对方积极面所影响，共同成长，成为更好的自己，另一种是有价值感的体现。

那么要增强自己在恋爱中的吸引力，就有必要的自我修炼术了，首先，变美（增强外形吸引力）；其次，做自己（明确个性吸引力）；然后，爱自己（弥补自己的人格缺陷，和短暂而不健康的亲密关系say goodbye）；最后，更有钱更有爱，生活态度积极，阳光向上，勇于尝试。

健康美好的亲密关系有四像:

像情人，有荷尔蒙的激情；像挚友，有欣赏和支持；像父女，有来自男性的呵护；像母子，有女性对男性的包容。

愿:都能拥有每天都过情人节的亲密关系

注:此文为学习心理学课程笔记整理