下面，我简单地小结一下今天的内容。
首先，老子强调了要少说话，“多言数穷，不如守中”，与其多说话，还不如好好地守住道的境界。尤其不要抱怨。永远都不要抱怨，抱怨的人肯定境界不高。不管发生了什么，都要全然地接纳它，这就是任自然，也是一种守中。
然后，老子强调“欲速则不达”，提倡从容恬淡、顺应自然地追求，认为刚则易折，一切都不要着急，慢慢来。凉州人有一种说法是“不怕慢，只怕站”。小时候，妈妈也对我说过，不怕你慢，慢一点不要紧，就怕你站。所谓的站、就是停下来不走。任何事都不要怕慢，要慢慢地，从容地去做，就是最好的行为，因为你坚持不懈地做，实实在在地做，一切就会改变。
看待一切事物，眼光都要尽量长远一些，不要只看眼前。为什么?因为，眼前的一切都会过去，也正在过去。就像前面的一个故事里说到的，无论你怎么样，真正属于你的，仍然只有一个一个的瞬间、一个一个的当下，此外的一切都不属于你——不属于我们任何一个人，无论贫穷的还是富有的，无论高明的还是愚笨的，无论长寿的还是短命的，无论有权的还是没权的，都一样。来于地球的，终会归于地球；来于社会的，终会归于社会；来于尘土的，终会归于尘土；来于大自然的，终会归于大自然。没有例外。我们能够把握的，只有一个一个的当下，所以，没有必要着急。
中道为用，也就是说，做一切事情都要守住中道，不偏不倚，就像弹琴，琴弦太松弹不出音，琴弦太紧就会崩断。有些英年早逝的人，一般都是琴弦绷得太紧了。所以，我有时会给自己放放假。如果偶尔能睡到六点钟，我就会觉得非常幸福。正常时候，我凌晨三点就醒了。既然醒了，我就起来做事，但我多么希望能一觉睡到六七点啊。因为，从容一点会更好。所以，随时要提醒自己从容一点，再从容一点，放慢自己的心态，不要急，不要太急功近利，要自然一点。
——选自《老子的心事》第贰辑
