当你跑步时,你在想些什么?

开始,你会给自己定一个小目标,一般会比前一天的目标要高。

你很乐观,对自已的体能充满自信。

开始跑步了,你想着今天会比昨天跑的快些,花同样的时间完成新设的目标。

中途的时候你会想一些与跑步无关的事情,思维呈发散性。

当你逐渐专注于跑步这件事情的时候,你的体力开始被透支了。

你会想刚定的目标是否过高了,开始想要不然跑昨天一样多。

你在放弃和坚持的矛盾中不停摇摆,距离也在一步一步缩短。

终于你又有了自信,咬着牙向前冲。

完成了你新的目标。

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