争吵。有时候火气一下子就窜上来了。忍不住,压不住。
情绪失控的情况不知道你有没有,尤其是在亲人那里,最放松的状态,却变得最斤斤计较。
瞬间爆发怒火,是各种压力的结果。有没有可以转移或者化解压力的办法啊。
答案是有的。定力,智慧还有抗压里。
当你能站在一个多向思维的角度来考虑问题,当你能放下自己的时候,一定可以减少挤压的怒火。
即使有不同的意见,也是正常的。人与人之间本身就是有差异的。这样的差异反映在生活的各个方面。
看风景的时候,无论是怪石嶙峋还是挺拔耸立,在我们眼里,它就是一座山。无论是飞瀑还是溪流,在我们眼里它都是水。
没有强烈的好恶,自然就没有强烈的情绪。
观人如景,多一些淡定。对待亲人,也要亲密有间。不要以为他们更应该怎么样而强加更高的要求。
用观景的心态处理人事,也许我们会有更多的收获。