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001你坚信的事情有哪些？
思考这个问题，弄清楚自己想要什么，不想要什么?自我到底想做什么?
奥普拉坚信的事有:快乐、坚强、羁绊、感恩、可能性和惊喜。
002活在当下
拥抱当下让自己的每一刻都活得精彩并享受它。就如猫叔所说每一天都特别认真的活着。
003关于快乐
让自己每一刻都处于快乐中。没有快乐自己创造快乐。快乐是一种会反馈的正能量，你发散出去会反射回来。比如说你对他人微笑，他人会回报你微笑。
004奥普拉的好习惯
每天努力做一件好事，所谓施与受更让人快乐。
俗话说，赠人玫瑰，手留余香。
005每天自问
1.如果生命明天即将结束，你会遗憾哪些事没做？
2.如果今天是你生命中最后一天，你还会像现在这样过吗？
006阅读的重要性
阅读永远是获取知识面最为廉价的方法，阅读提升自我帮助我们完善人格。
007关于坚韧
当我们直面困难，克服心中恐惧我们的意志会变得更坚强。
俗话说:那些打不倒我们的终将会使我们更强大。
008奥普拉悟出的道理
不管我们遇到什么挑战，要记住你人生的这幅画是由你每天的经历、行为、反应、情感所组成。握住那只笔的是你。
俗话说:你怎样过一天，你就怎样过一生。
009当生活中遇到磨难的时候
1.问自己:此刻生活到底想要教会我什么？
2.改变自我看问题的思考方式。
010奥普拉学到的最重要的人生课程
在前往成功的路上。那些苦难是磨练你的必经之路。关键在于你怎么看。所谓:塞翁失马，焉知非福。
正如巴菲特所说:感觉迷失时不是你迷路了，而是找到正途前的必然之路；
