最近，我再次回到了久违的操场，重新开启了我的跑步之旅···
记得我上次在操场跑步，已经是4年前的事情了。当时我还在大学里读书，如今毕业已三年有余。自从出了大学校园之后，因为各种各样的原因（其实主要还是自己的惰性），就再也没有能够回到操场···
其实想当年，我也算得上“半个”跑步健将吧。我自从高中复读的那年开始跑步，到大学的前三年，我都一直在坚持跑步。记得大一下期的大学体育1000米跑步考试，我可是得了满分呢。
其实在近两年，我时常有过想要重新开始跑步的想法，甚至已经找到了跑步地点：离我家不远的体育学院操场。但是由于我自己的惰性，始终没有真正的行动起来。我总是会在心里找到各种各样可笑的理由，诸如：空气质量不好、体育学院离我家还是有些远（其实只有1km）、运动之后需要洗澡比较麻烦等等，说服自己不去跑步，停留在自己的舒适区。
转眼之间，两年就过去了，到了2018年。我下定决心不能够再这样颓废下去了，必须要有所改变。于是我将每周至少跑步5天作为了我在2018年需要实现的一个“小目标”。
在前几天，长期处于“舒适区”的我始终没有能够下定决心去跑步。这“舒适区”的周围好像有一张无形的网，让我难以突破。“万事开头难”，确实非常有道理。
在第一天我去跑步时，还出现了一段小插曲。由于我是第一次晚上来到体育学院的操场，当我到达之后，所以我竟找不到进去的入口，通往操场的大门都上了锁。我绕着操场的外围跑步勘查了一番，发现确实是所有的入口都上了锁，甚至连可以钻进去的缝隙都没有。
正当我纳闷的时候，我发现有个人从操场外翻越围栏进入了操场，这是我才恍然大悟，原来大家都是翻墙进去的，可是里面明明都还有年龄较大的长者。真是佩服他们为了锻炼，竟然能够翻越围栏进去。
回到正题，我进入操场之后就开始了我的跑步。我仰望星空，夜色甚是优美。这时我想到了当年大一时跑步的景象，真是光阴荏苒，时间已经过去7年，这逝去的7年我是再也找不回来了。但是，虽然我已经不再是一个大学生，我还是可以以一个大学生的心态去生活。到大学校园的操场跑步，沐浴在这宁静祥和的环境之中，让我更能够体会到生活的快乐。
由于长期没有跑步，我才跑了不到1000米就已显疲态。逆水行舟，不进则退，跑步这件事的确需要长期的坚持下去。当我跑完步之后，我发现一丝快乐在心中油然而生，久不跑步的我已很久没有体会到这种快乐了。
其实，回想我这几年放弃跑步的岁月，我守在我的“舒适区”内，从短期来看，我是感到安逸的；可是从长期来看，我其实时常会在夜晚感受到阵阵的落寞，觉得自己荒废了自己的大好时光。其实很多人都非常不愿意走出自己的“舒适区”，因为他们认为舒适区之外毫无疑问就是“非舒适区”，待在“非舒适区”当然会不好受，而我以前也是这么认为的。
但事实上，其实当我们真正走出了自己“舒适区”之后，往往会发现一些自己以前从未有过的意外之喜。这就好像沙漠中的一片如仙境般的绿洲，如果不进入到沙漠之中，是不可能能够这样的惊喜的。
此外，“践行”的重要性我已不想再提。“人至践则无敌”，回想我这两年在跑步这件事上其实有过不少的想法，但是当我在今天晚上将这些想法真正落到实处之前，它们的价值都几乎为“0”。因为道理很简单：判断认知是否升级的最准确的标准就是它是否改变了我们的行动；如果没有，那么只能够说明我们的认知还没有真正的升级，只是一种“伪升级”。而非常庆幸的是，在跑步这个方面，今天我获得了认知升级，因为我终于开始行动了！
