“我明明就想刷5分钟，怎么一抬头，凌晨一点了？”
“每天刷短视频，感觉时间过得超快！”
“越无聊越刷短视频，越刷短视频越无聊。”
石家庄的生活已经这么累了，我拿起手机犒劳一下自己，也无可厚非吧，可当我想起来要放下的时候，这一天已经结束。
这就是大数据的力量，总能精准地猜中我们的喜好，它会根据你停留的时间，来分配推给你的内容，让你沉浸其中。
时间在不知不觉中流逝，你忽然醒悟时，已经过去了几个钟头，此时若放下手机，你会觉得这一天什么都没干，大脑的空虚感，让你自责不已，不知道要做些什么弥补。
有个朋友曾说：短视频刷多了，现在连三分钟以上的小视频都没有耐心看下去了，更别提看书了，都不愿意拿起一本书。
不知道你还能不能记起，上高中时，沉浸于书山题海，把时间挤成海绵的你吗？如今却在短视频当中肆意挥霍自己的时间。
为了不陷入后悔，下决心，再后悔，的轮回里，下次刷短视频之前，不妨问自己几个问题：
我为什么要刷短视频？
刷短视频我可以获得什么？
我要刷多久？
