云天收夏色，木叶动秋声。不知不觉，八月已过半。从幼儿园到小学一年级，是孩子生活中的一个重要转折点。家长要帮孩子走好小学生活的第一步，使他们较快适应小学生活。那么孩子们该如何调整？家长需要做哪些准备？不妨参考下面的几点做法：
Part1家长篇
1.激发孩子入学兴趣。
父母可与孩子开一次“家庭座谈会”，认真与孩子做一次交谈。让孩子感到自已长大了，是小学生了，要以小学生的样子来要求自己，激发孩子做小学生的光荣感、自豪感。
2.培养孩子规则意识。
进入小学，孩子无论课上课下都要遵守学校的纪律要求，服从老师的管理。开学前家长要和孩子强调遵守规则的重要性，让孩子入学之后尽快适应校园生活与幼儿园的不同。
3.锻炼孩子自理自护能力。
上小学后，很多事情家长都不能为孩子代劳，从收拾书包到系鞋带这种小事，都要孩子自己完成。所以要提前在家中陪着孩子多练习。除此之外，还可以指导孩子练写自己的姓名，记住家长的姓名、电话和住址；锻炼孩子自己穿衣、盛饭、整理物品的能力。
4.训练孩子静心而坐。
小学实施正规的学科课程，课堂学习是在学校里学习的主要形式。 原来孩子上幼儿园在游戏中学习，在学习中游戏，现在变成长达40分钟的课堂教学。家长可以有意识地培养孩子能静心地坐下来，开始可以是20分钟，以后再逐渐延长。
5.安全及礼仪教育。
请家长对孩子进行必要的新冠肺炎、秋季传染病、交通安全、防火防盗、食品卫生、交通安全等安全教育，同时教会孩子在集体生活与人交往中学会礼貌待人，与他人产生矛盾学会宽容和换位思考。
6.做好孩子姓名卡片。
孩子初次进入小学，对于任课老师和同学来说，都是陌生的，为了让老师和同学尽快互相认识，家长可以帮孩子做一张“姓名卡”（或“姓名贴”），放在课桌一角，或者像胸花一样别在胸前。
Part2 习惯篇
1.培养良好作息习惯。
为了孩子能在学习时保持旺盛精力，学习和生活安排得井然有序，家长可在孩子入学前开始培养孩子早睡早起的习惯，逐步适应小学阶段的作息时间。
2.培养孩子良好的卫生习惯。
一年级学生入学前应养成最基本的卫生习惯：大小便入池；饭前便后洗手；垃圾扔在垃圾桶里。
3.培养孩子的阅读习惯。
阅读对于人的一生意义重大，家长每天晚上陪同孩子阅读喜欢的书籍，这样的亲子共读既是课程的要求，也是亲子交流、情感共鸣的最佳时机。营造书香氛围，倡导亲子阅读，鼓励孩子每天坚持阅读，培养阅读兴趣。。
4.培养孩子的体育锻炼习惯。
坚持每天一小时的体育锻炼，增强体质。
Part3亲子篇
准备开学用品
请家长和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品，提前准备好健康防疫包给开学一个满满的仪式感吧！
学习用品
（1） 8—10支左右2B铅笔
带上削好的HB铅笔，配上笔套，贴好标签，写清班级、姓名。在校不能使用自动铅笔。
（2）
两块容易擦拭的橡皮
在橡皮上贴上姓名贴。
（3）
1个铅笔袋
铅笔袋功能不用太多，简单大方即可。
（4）
1个削笔器（在家用）
（5）
1把简易直尺
贴上班级、姓名。
（6）
1个书包
可选用40到42厘米左右高的书包，左右两边各有插袋，不带拉杆。
（7）学科科目分类文件袋
（8）
自制姓名卡
健康防疫包
①每天随身携带1—2只口罩。
②适量纸巾和清洁湿巾。
注意：不带酒精、消毒剂等违禁品进校园哦。
生活篇
（1）1个水杯
水杯选用带盖的，轻巧易携带，杯口大一点的。用标签贴上班级、姓名。
（2）1块餐垫或1条毛巾
（3）抹布
(4) 趴枕
（5）眼罩
（6）小毯子（斗篷式）
（7）雨衣（披肩式）
