一个人，只要在和平年代，他的国家没有战乱，在可以吃得饱穿的暖的年代，他的生存没有饥荒，他的身体健全没有病痛，身边治安良好，没有恶人行凶。那他就是可以自己创造幸福生活的，他就是处在清福之中的，所有感受不到的幸福，不是没有幸福，而是心坏了，贪得无厌，不懂感恩，不懂惜福，所以身在福中不知福。清福都不能好好享有的人，又谈什么洪福呢？
所以，只要你感到痛苦，就说明你这样做不对！你不要继续这样做，就可以停止痛苦。就如同，你把手碰到热炉子上，你感觉痛，只能说明你不该碰炉子。痛苦更像是严厉的老师，他在教你做对的事，停止错的事。可惜很多人读不懂，不思悔改。
