时间：2025年2月27 星期四
解码生活灵感，创造出新旧交替的别样精彩
（觉察）幸福=健康+关系+财富
️ 健康
保持16+8饮食习惯
早起拉伸 背部放松
2月15：61.6kg
️ 关系
给老妈发个红包
️ 财富与成长
1) 记录要做的事
2) 听书《天生就会跑》
3）旁听魔法学院一周总结
4）预约明日盆友卖房事情
今日总结：
①：有一种心流，就是在不知不觉间，想到自己的成长就会嘴角上扬
②：感受不同行业每个人的打开与成长模式，很感谢自己不断生长的力量，去感受去遇见一部份人永远接触不到，认知不到的部分
③：魔法学院旁听记录与感悟
带着使命感去做事，才会有动力
玻璃心：就是妳原本想象的东西跟本就不存在
打开心门去拥抱变化，把问题呈现出来，通过讨论有序筛减，学会取舍，什么是需要，什么是不需要，腾出空间才能进来新思维
爱与钱也是一样需要留出空间才能进来！
允许自己，放下情绪，按照自己的节奏去过好每一天
食物，需求都是被自己的欲望无限放大，告诉自己并不需要辣么多，知足并珍惜！
④：听书总结《天生就会跑》
爱和奔跑是我们与生俱来的能力。
没有爱，我们就不会出生；
没有跑，我们就无法存活。
足够放松足够爱，让身体沉浸在像摇篮一般的节奏里，把注意力放在呼吸的专注与控制上
让脚落地，去使用出我们本身该有的功能……
曾经跑过几年，很享受放松与自由的呼吸，后来因为脊柱侧弯导致每次跑完后身体都有些不适就停止跑步，其实真的想跑起来，因为运动已经融入我的生活♂️♂️♂️
做一个爱自己的好人，是生活的全部
重建自己的潘多拉王国
人生智慧：敢闯，敢借，人脉即财富！
2025关键词~
[烟花] 深度关系 深度思考
[烟花] 深度阅读 精准表达
[烟花] 用心做好重要的事
[烟花] 静心冥想
创造，就是把你想要的东西从无到有实现出来。
创造的背后，是你对想要的东西深深的、纯粹的爱。
三圈交集:
兴趣圈+能力圈+财富圈
喜欢做+做的好+能赚钱
2025 继续精进养成好习惯
a : 去回应，欣赏，点赞，互动
b : 坚持坚持的力量，相信认可自己
c : 用工具记录与分享
D : 一次只做一件事，静心冥想修炼内心
E : 松弛感~每天给自己看一段相声或有笑话，让神经，身体与思维放松
重要的三件事
一 : 读书~跟随小伙伴一周一本书，记录输出感悟
二 : 养生抗衰~坚持早睡早起，一周坚持三次以上的运动，健康饮食每顿七八分饱不饿不吃
三 : 财富 ~专业领域深耕，找对的人做对应的事
选择随内心做自己，接纳并好好爱自己！
感恩宇宙，感恩我身边所有人都爱我，感恩这一切。
