普通人，我们都是普通人。金钱从何而来，大多劳动而来。真正一个人在社会上生存，会明白一个人可以一无所有，但不能停止不前。
不只身体，还有精神，两手都要抓，两边都要“硬”。只练身，容易变肌肉白痴，任人指挥。只练心，易胡思乱想导致身体变弱。唯有身心合一，最起码专心致志做事。
前面讲过普通才对应我们，每逢晚上下班全身无力难受腰酸背痛啥的，不过还是手机拿手上就放不下来，放下来时已经到睡的时候啦！怎么办？没几个法子。
第一要领悟到自己是不是能一直下去这样，想都想不明白，何谈改变。
第二面子一定要放下，说服自己或者设置奖励诱导自己，让自己大脑知道这个改变是好事，努力但不可操之过急，无论干嘛，请谨记财不入急门。
第三赚钱也许真的是一辈子的事，不要忘记没几个钱的自己是多难受，连家人问你要几个钱都脸色有变，没钱确实是难的。
国外有一小伙记者于街上采访一位女士，
您是干什么的。我是一名企业家和投资人。
您觉得做到这一切是怎样开始的。
放下心，去做该做的，不用被别人左右自己，无作为，浪费时间才是可耻的。
现在您在干啥呢？我有公司的股份，但我已经把股份卖了大概9000万美元。
那您不是天天玩了吗。没有每天我早上5点到6点半就醒来，锻炼身体，保持身体健康和活力。
可见改变自己不是一下子的事，明白自己处境才是第一步，放下心去坚持做才是第二步，这是最痛苦的过程。
我们一定能成就事业吗，不一定，尽自所能后问心无愧不也是一种修行，起码不用回首往日为碌碌无为而惭愧。还有重中之重保护好自己的身心，永远相信美好的事情即将发生，前提是有用心努力坚持做自己，不为眼前焦虑，不畏惧将来，活在当下，去干目前该干的事。
