2019年1月17日，在农园集装箱场地，伟康路129号创智坊睦邻中心对面，创智农园家庭读书会·2019年第1期《心教》第一次读书活动于晚上6:30如期举行。

图片发自简书App

        自此以后，真儿老师和生活在这里的社区居民们以及一些慕名而来的十二位小伙伴们一起开展了为期六次的心之旅程。这每周一次的活动围绕《心教》这本书展开，用萨提亚模式对社区居民们在这一周内典型的教育问题以及现实实践的困惑进行疏理，用一致性表达的方法教会大家管理自己的情绪。

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        每次都会反复练习停顿、看见、链接自己以及用冰山图与自己对话。虽然说一个人的日常生活90%都在不断重复原来的动作，心态也会有起伏反复。理智的时候我们可以条理分明地剖析自己的内心世界，但是情绪一来，所有整理都会崩坏。

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        真儿老师教会我们有意识地增加新的“选择”，让大家看见了自己的尽力而为，有爱、智慧、有实效地一次又一次地解决了大家在生活中所面临的困惑。