觉察自己

今天接到前领导的电话，他一开口就会用很不客气的语气说你和谁谁谁在唱双簧吗？然后是不是在耍我很生气的样子？我一听就着急了，然后就急着去分辨说了没有经过脑子的一些话，同事给我提醒，我也有所觉察，为什么每次面对别人的指责的时候我都沉不住气，总是想去为自己辩解，我自己的惯性思维还是以前的那个思维，指责就会让自己失失了方寸，不会跳出自己思维局限，有智慧，很轻松的去解决，让自己都很满意。现在是自己事后有所觉察，觉察完之后就是很后悔。我很责备自己，过了一会，心里又在安慰自己，想着40年的思维方式怎么能是经过一年多的学习就会改变呢，继续加油，让自己变得越来越强大，越来越智慧，越来越有能力去处理很多事情。