适应于体验式班会、心理团辅课、心理成长主题

      一、导入语：

      1.各位同学大家好，今天我们一起来体验内心的成长，今天的课堂不太一样，平时我们都是排排坐，今天是围坐，每一个同学都可以看见对方（扫视一下全场），今天的主题是我的积极品质。

      先用目光扫射一下每位同学，问，今天的课堂有什么不一样？

      生：围成一个圈，中间有一把凳子，没人坐。

      2.师：这把凳子有什么特别？这是一把神奇的凳子，一会儿你在活动中就会发现他和你坐的不一样。

      ①这是一把神奇的凳子。我想邀请一个同学做志愿者，参与者，体验者。（请一人上坐）

      ②这个同学不用说话，你的任务只有一个，用心的感受这把凳子有什么不同？待会儿把你的感受分享给大家。

      ③大家请用一分钟的时间来静静的思考，打开你心灵的窗户――眼睛（从眼睛通到心灵），观察体验者，对他她进行观察、扫描，她在你（眼里）心目中是一个什么样的人？一分钟时间开始。（有人问：可以到他跟前观察吗？不可以）

      ④师提示：可能每个人坐的位置不一样，可能看到的角度也不一样

      ⑤教师示范：接下来我们外圈的人共同做一个规范动作，当轮到你的时候，你要站起来，走到中间位置，顺时针的方向一边走，一边观察中间这个同学，同时手要摆成捧状，大家可以先练习一下。大家想象一下，你的手中正捧了一顶金光闪闪的皇冠，顺时针走过这个同学，眼睛凝视着这个同学，360度观察，走到她前面半蹲下来，用眼睛真诚地看着她，对她说，刚刚这一分钟里，你看到了什么，然后把帽子带到她的头上，比如我给这个同学戴的是一顶金光闪闪的勇气帽，因为她是第一个勇敢的坐上来的同学！然后回到自己的位置上。现在请从这个同学开始，其他同学保持安静。

      3.接下来同学们依次进行表达，陆续上场戴帽：执行力强，正能量、内心很强大，自信、积极、坚强，刚毅、勇敢、主动、稳重，坚定、独立、当仁不让等等

      4.师小结：现在每个人都已经完成了仪式，我请这个一直不允许她说话的、坐在中间的同学来描述一下，这个过程中你的内心里走过了什么？这把凳子有什么不同？（心跳有点快，高兴感动等）

      5.体验者分享：身体有什么感觉？

      6.听到同学们对你的赞美时，你有什么感受？在这过程中，身体有什么感受？有没有自信的感觉？（有，但有阵思绪飘走了）

      7.小结：继续坐着，点评

      8.采访三位同学，赞美他人有什么感觉？

      ①看到了自己的浮躁，不同的技术，不同的人带的场不一样，规则讲解细致，老师手拿话筒用心带领，问自己：我能否如此投入？不要贪多，不要浮躁，一个技术精细即可够用。当别人都举手了，你跑得快就是行动力要强，自己的勇气需要拿出来！

      ②我就想要机会，我在生活中可能也总是在等待，不够主动，我要站起来，我要主动寻找一个机会，我要把握住，向小椅子上的同学学习，你一定能够汲取到神奇的凳子的力量和大家的能量。我们每个人在给这个同学带帽子的同时，也在给自己戴帽子，吸收能量！

      ③给自己的设置是一种限制，其实我也能行的

      9.老师点评

      ①先点评同学们的戴帽，专注、投入、真诚是发自内心的，真诚的对中间同学的表达，非常棒！

      ②主题明确，邀请了一位同学，更加坚定了这位同学的自信和积极品质，加油，鼓励，盖章！

      ③我在她身上看到了我自己的更多的东西，我们在给别人点赞的时候，我在她身上，实际上是用另外一种眼光看自己，看似我们是在给这位同学戴帽子，其实也是在给自己戴上一顶又一顶的帽子――这些积极品质，你看到她身上有，是因为你内心有；你渴望有，你才看到有；有些同学他蹲下来讲了很多话，进行了详细的表达，而中间同学却思绪飘走了，这个过程谁最受益啊？是自己！是表达者，那是你在给别人戴高帽的同时，给自己非常温暖非常温柔的表达了一番话，说给对方听，更是说给自己听的！

      我们每个人身上都有的积极品质无处不在，在我们的学习过程中，我们可以打开心灵的窗户，用心灵的眼睛去看待自己、看待别人，我们就会发现在我们自己身上、别人身上都会多多少少有一些发光发亮的帽子，这些帽子就是我们的一些积极品质，这些积极品质让我们在跟人交往中活得更好，走得更好，活得更幸福，更快乐！