“不自律的，是普通人的人生。”
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那些自律的人，活得就像开了挂。
说到自律，其实我做的并不够多。
八月，在北京搬了四次家，家业、学业、事业的压力赶到一起，焦虑症复发，每天惶惶不可终日，只能靠小说里的愉悦情节麻痹自己。
十月，在认真负责公司不断增加的新任务的同时，积极联系新工作，保持自己公众号文章的每日更新，并开始了更为艰难的原创写作，忙的连看一眼小说的时间都没有。
为什么会有这么大的转变呢？
就在某一天，我突然意识到再这样下去毫无用处，于是我开始自我管理。
每天坚持早起、工作、健身、看书、写文章，就这样，明明更忙了，我的焦虑症却不药而愈了。
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不自律的，是普通人的人生。
高中时，老师常常对我们说“现在好好学习，大学有的是时间去玩”。
相信的人不少，照做的人很多。
朋友L就是其中之一，大学的她，每天的日常就是上课看小说、回寝室看韩剧、没课去逛街。
她的生活充实吗？也许照上面的话来说，她实践的很充实。
可等到毕了业，她才发现，自己连学了什么都不太清楚，又怎么谈找工作呢？娇气的连客服都做不了的她，最后回了老家，再没有和大家联系。
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出污泥而不染，濯清涟而不妖。
”出淤泥而不染，濯清涟而不妖。“周敦颐的爱莲说，大家应该都学过。
而我们身边那些自律的人，就像是周敦颐笔下的莲花。
朋友S曾因被室友造谣，而受到了全班同学的疏离。
在尝试解释无果后，她开始一个人的努力，每天早出晚归去学习。
毕业后，在迷茫的人群中，只有她如愿以偿，进入了更好的学校。
认识她时，她还是一个微胖的女生。
现在的她，肚子上有几块腹肌，连s码的裤子都觉得大，闲暇时跑去兼职做茶艺师，笑起来就像一朵悠然盛开的莲花。
无疑，这就是我们眼中的开了挂的人生。
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这种开了挂的人生，源于高度的自律。
不患人之不能，而患己之不勉。想想王安石笔下的伤仲永，我们不担心自己没有能力，而是担心，自己没有尽力去做。
不自律的我们，也许每天都在哀叹着预想的任务没有完成。
可自律的人，却在我们哀叹的时间内完成了我们想做的事。
也许我自律的时间还不够长，但生活终归是在往好的方向发展，这些建议，送给大家。
1.不要一开始就给自己太多的任务。
想健身、想绘画、想看完搁置已久的书，但如果同时进行，就会变得没有规律，最后，不是这一点没做到，就是那一点没做完，心里充满挫败感。
不要总想着一步到位，习惯是一点一点养成的，不如先从其中一个方面入手，例如先健身，当你慢慢习惯健身的安排后，你就会发现，自己可以安排出看书的时间了。
2.远离诱惑。
也许完成任务的满足感很棒，但那是在完成任务之后，而外界的游戏、小说、大吃大喝所带来的愉悦感却是及时的，持续的，这也是大多数人不能坚持到底的原因，选择诱惑，你就输了。
3.保持健康。
知乎上曾经有一个高度自律的答主，他做到的很多事情是大部分人难以企及的，可是他没有继续坚持下去，为什么呢？因为在他自律的计划表中，并没有保持健康这一项，所以疾病来临，一切自律的计划都被迫中断。
保持健康，不论是身体还是心理，只有坚持锻炼的人才知道，运动所带来的愉悦感有多么美好。
好了，话不多说，明天还需五点起床，对于自律的人来说，周末是更好的演练，可以放松，但不可放纵哦~
