最近总感觉身体疲乏,今天开会的时候困意说来就来,明明提醒自己要打起精神,还掐了大腿,但眼皮却不受控制往下沉,不知不觉就犯困走神。
想来还是休息不够,身体在发出信号。人到这个年纪,真的不能硬扛。事再多,也要顾及自己的状态,好好睡觉,好好休养,才有精力……
最近总感觉身体疲乏,今天开会的时候困意说来就来,明明提醒自己要打起精神,还掐了大腿,但眼皮却不受控制往下沉,不知不觉就犯困走神。
想来还是休息不够,身体在发出信号。人到这个年纪,真的不能硬扛。事再多,也要顾及自己的状态,好好睡觉,好好休养,才有精力……