爱自己❤️
从今天开始的每一天
我会把一切都安排的井井有条
从今天开始的每一天
我都会拥有正念
并且在有了想法之后立即行动毫不拖延
我爱我自己，我喜欢我自己，
我感谢我自己的努力和成长！
我相信，我成长，我蜕变！
从今天开始的每一天
我为我的幸福全然的负责
我喜欢我自己，我是一切的根源！
我的心好了，世界就好了。
只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界
动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已
只要今天的自己优于昨天的自己，耐心经营自己，生活自会给你一个满意的答案
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人
可以伤害我
接纳我还不能做的‘
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己，绽放自己‘
接纳自己的不完美，努力前行
