> 尽量保持友好，善待他人
保持友好不是为了取悦别人，是因为心里明白即使这个人再不讨人喜欢，性格再乖张，他都不是有意的，而他做一切都是因为渴望得到爱和关怀。就像自己小时候是个不招人待见但自己知道当时内心多渴望被温柔的对待，知道自己当时其实是多善良的小孩儿。
> 注意自己面对“不帮忙”“不理会”“不到位”的反应，做好【预期管理】
明白什么是常，什么是无常。人性的弱点是常，超越人性的弱点是惊喜。被教育要做一个好人，自己发心想做一个好人，其实常常发现，超越需要资源，不是自己给的，就是外面给的。不是每个人都能做到，这很正常。
而被拒绝，或没有被善待，没有被按照自己理想或价值里的方式对待，都是在正常不过了。所以，收到如此反馈，不动气，心气平和，这之后，你可以做两件事。一，继续和对方沟通交流，因为被拒绝没有被按照自己渴望的方式对待不是事情的结束，你可以去谈判，做让步，给选择，看看对方愿意怎样达成双赢的局面。二，友好的说谢谢，保留自己的风度，感谢他增强了自己的人生阅历。
> 调整好生活心态，找到不变
生活无论怎样，都会是不断变化的。有工作，没有工作，有爱人，没有爱人，有孩子，没有孩子，有状态，没有状态，有和没有之间又是无限的continuum。所以这之间，做好一件事，那就是【自律】。自律无非就是在无常的恒便中找到节奏，在有和没有的动荡之间把握住生命的脉搏。所以，无论落魄、悲伤，还是欣喜，无忧，都做好该做的，要做的，应该做的。弄明白什么是该去恒的，就是对无常的敬畏。
我的生活，无常。恒的该是，认知和实践的成长进化。活动大概是，读经典，学语言，总结复盘，写作，交朋友。
