六项精进训练营Day1

2021年1月11日石家庄晴【第53天总第211天】

你今天学习到了什么?

海明教练:

1. 六项精进是一个慢过程:分享六项精进,不会按传统的123点,听完全部分享,自然能够倒退出观点的1.2.3

2. 稻盛和夫的六项精进:

    1. 付出不亚于任何人的努力

    2. 要谦虚,要谨慎

    3. 要每天反省

    4. 活着就要感谢

    5. 积善行,思利他

    6. 不要有感性的烦恼

3. 看到你不认可的事情,要有逆思维,事情不一定如你所想那样

4. 反情绪训练:

    1. 要打破自己的不好意思:拿到优惠劵立马处理掉,任何不好意思就是慢性自杀。

    2. 以前坐公交车,尝试不带卡,连续七天找人帮忙刷卡

    3. 坐公交车和司机聊天:收获健身技巧

6. 合理化自身处境:听到别人的建议,会第一反应觉得对方否定自己,要训练自己多听从不同的建议

气球大师姐

发现自己一年前的自己是傻逼,说明你现在有所进步,能够看到自己的不足。

当别人懒惰你要拼命努力当别人拼命勤奋时,反而可以让自己懒惰

人就是一个人容器:遇到让自己反感、不舒服的东西,都不愿意将其放入

遇到自己不懂的东西,为何会反感?

不破不立:必须先将原本的小我打破,才能更好的成就自己

为什么我们赚不到自己思维以外的钱?

涨工资的行为基本是退步的思维,因为跑不过通货膨胀。

你以为的真的是你以为吗?

今天影响到你的一句话是什么?为什么?你有什么打算?

看到你不认可的事情,要有逆思维,事情不一定如你所想那样。

这句话对我的触动很大,生活和工作中总有一些你看不惯的事和人,如果自己老是处于情绪化那么也许你会错过好多……

前一阵子在我工作中就出现了这种情况,老板的观点我有些看不惯,于是就在我的店员面前背后舆论。现在想这种做法太幼稚了,给老板打工即便你看不惯也不能背后议论呀,同事之间的相互传播你敢肯定不会传到老板那里吗。平时没有训练过这样的逆向思维,也就是你承受事情的程度有多大,要做到不被表面情绪所左右。

今天你能语音分享出多少?

先把今天学的内化于心,打破自己的固化思维,加强自己刻意练习的能力。

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